現(xiàn)在許多人喜歡吃一些保健品，號稱有病治病,，沒病保養(yǎng),，比如三七粉就是許多人常吃的保健品，那么三七粉是否有如商家宣傳的那樣,，能預(yù)防治療各種疾病,，副作用又如何？

三七也叫做田七,，屬于人參屬,，在中藥里是一個比較有名而且使用較為普遍，用藥部位使用根莖部位磨成粉,。許多賣三七粉的號稱三七能夠降壓,，降血脂，提高免疫力,，甚至有延年益壽,，美容之功效。實際上是夸大其詞了,，研究顯示,，三七具有一定抗血小板功效，對冠狀動脈具有擴(kuò)張作用,，但是這些功效只是動物實驗或者體外實驗,，并沒有做過嚴(yán)格的臨床實驗證實其所號稱的功效,。

一個藥物要證明有效，首先是在體外做實驗,，然后是動物實驗,，這兩個實驗有效了，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,，最關(guān)鍵的是人體臨床實驗,，只有經(jīng)過大樣本雙盲對照的臨床實驗證明藥物有效，才可以上市宣稱療效,。

雖然三七粉療效不確切,，但是它安全性還是比較好的，不會有嚴(yán)重的副作用,。最可能發(fā)生的不良反應(yīng)是可能引起出血,。特別是一些體質(zhì)比較敏感者，比如容易牙齦出血,，流鼻血,，或者女性月經(jīng)量較大，患有胃腸道潰瘍患者是不能使用三七粉的,，另外已經(jīng)使用抗血小板聚集藥物比如阿司匹林或氯吡格雷,，替格瑞洛等，就不要再使用三七粉,，可能加重出血風(fēng)險,。

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（1）三七銷售對象：

三七粉最近幾年受到很多市民的歡迎,，主要是因為民間常有傳言說經(jīng)常是三七粉對于人體的健康有好處,，有利于降血糖和降血脂，那么經(jīng)常吃三七真的有這么多的好處嗎,？我是一名從事皮膚診療的醫(yī)生,，主要診療白癜風(fēng)疾病，對于養(yǎng)生也有自己的研究,，剛剛加入到頭條回答問題,，希望可以幫助到大家！

三七粉的功效有哪些,？1、調(diào)理月經(jīng)：三七粉對婦科疾病也有一定的輔助治療作用,，尤其是調(diào)理月經(jīng)方面,，效果更佳。女性朋友在月經(jīng)來潮前適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一點,，能夠有效改善痛經(jīng),、月經(jīng)不規(guī)律等異?，F(xiàn)象。

2,、保護(hù)肝臟：三七粉中有種物質(zhì)叫做三七總皂苷,，它能夠修復(fù)受傷的肝細(xì)胞，同時加大肝細(xì)胞糖原的儲存量,，從而達(dá)到保護(hù)肝臟的目的,。大家如果有抽煙喝酒的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些三七粉,，有助于將煙酒釋放出來的臟東西全部清除掉,，從而大大減少肝臟的工作量，防止它受到更多的傷害,。

3,、美容養(yǎng)顏：三七粉里面的氨基酸、蛋白質(zhì)含量非常高,，可以讓女性朋友的肌膚變得更加細(xì)嫩,。進(jìn)食三七粉有利于血液流通的速度變快，調(diào)節(jié)血脈,，從而讓臉上的斑點慢慢消退,。再加上它會將肌膚里面過量的脂肪消滅掉，使得肌膚看上去滑嫩無比,。

三七粉可以降血糖降血壓,？三七粉是可以起到降血糖和降血壓的作用的。三七粉里面的營養(yǎng)成分比較多,，像是多糖,、氨基酸等等，因而它有著活血化瘀的作用,。進(jìn)食之后能夠?qū)⒋蠹业难苘浕?，避免動脈硬化，同時清除掉身體里面過量的脂肪,。用三七粉泡水喝,，能夠把血液粘稠度稀釋掉，降低膽固醇含量,，避免血栓的出現(xiàn),。大家若是血脂和血壓含量比較高，不妨適當(dāng)?shù)某孕┤叻?，雖然有效果但效果也不很明顯,，大家可以酌情食用。

什么時候服用最好,，能不能每天喝雖然三七粉有很多好處,，不過并不是什么時候服用都有效果的,，只有午飯和晚飯后服用才有效。需要注意的是,，服用的量一定要嚴(yán)格控制好,，不能多，不然會起到反作用,。三七粉不需要每天都進(jìn)食,，每隔幾天進(jìn)食一次即可，進(jìn)食太多會增加腎臟的工作量,。

雖然三七粉是一種營養(yǎng)元素非常多的中藥材,，不過大家也要適量食用，以免給自己的腎臟帶來負(fù)擔(dān),。大家要是不知道自己適不適合服用三七粉,，可以先咨詢下當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生，然后在他們的指導(dǎo)下使用,。要是醫(yī)生不建議服用的話,，一定不要偷偷吃，防止對身體產(chǎn)生不良影響,。