耙耙柑也就是春見柑橘,，因為富含維C及檸檬酸,，不僅具有美白的作用,，還有促進血液循環(huán)，促進新陳代謝等作用,。

耙耙柑味甘酸,，有順氣、止咳,、消腫等功效,，臨床上一般用來治療壞血病、嘔吐畏寒等病癥,。

含人體所需的維C,、鐵、鈣,、磷,、檸檬酸,、胡蘿卜素等微量元素,，維生素C每100克含30.5毫克,，可溶性固形物14.5%。有止咳化痰,、潤腸去火,、排毒養(yǎng)顏、疏肝健脾等多重功效,，屬果中珍品,。

擴展資料：

吃柑橘類水果可預防中風

研究人員發(fā)現(xiàn)，類黃酮的總攝取量與是否發(fā)生中風沒有關聯(lián),，而大量攝入黃烷酮的人比攝入量最少的群體中風幾率低19%,。

95%的黃烷酮來自柑橘類水果。柑橘類水果通常每個含有45至50毫克黃烷酮,。研究顯示,，攝入黃烷酮最少的調(diào)查對象平均每天攝取不超過150毫克類黃酮，攝入黃烷酮最多的群體平均每天攝入470毫克類黃酮,。調(diào)查對象中,，常吃柑橘類水果或飲用鮮榨汁與幾乎不吃相比，中風幾率低10%,。

參考資料來源：百度百科－春見柑橘

人民網(wǎng)——柑橘營養(yǎng)豐富 哪些人最適合吃柑橘,？