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我寫的 乒乓球,、拔河比賽活動策劃 過了一個暑假,，我們迎來了新的一年，新的學(xué)期,。為了建設(shè)和諧公寓,，經(jīng)濟學(xué)院公寓學(xué)生會特舉辦一次乒乓球,、拔河比賽，為平時缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運動機會,提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺,通過乒乓球比賽展現(xiàn)青春活力,，通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神,增強凝聚力,以提高我院學(xué)生團體合作和堅忍不拔的精神,，同時以豐富我們的大學(xué)生活，使校園氣氛更加活躍,。一. 活動名稱: 乒乓球,、拔河比賽 二.活動宗旨: 促進同學(xué)們之間的交流,增強集體榮譽感及凝聚力.三.活動目的: 豐富大學(xué)生的公寓文化生活,，促進同學(xué)之間的友好相處,使校 園氣氛更加活躍。 四.活動對象: 全院學(xué)生,。 五.活動時間: 2009年11月16―20日 六.活動地點：原來園十二號樓樓前籃球場 七,、比賽流程1. 各參賽隊伍清點人數(shù)，列隊待命,，由各隊隊長代表本隊抽簽 2. 裁判代表宣布比賽規(guī)則及相關(guān)事項 3. 按照抽簽的順序開始比賽 4. 宣布比賽結(jié)果 5. 舉行頒獎 八,、比賽規(guī)則乒乓球比賽：1、男單第一輪采用淘汰賽,，16人抽簽分成8組進行比賽,，勝者8人晉級第二輪，采取淘汰賽形式,，抽簽分成4組進行比賽,。勝者4人晉級第三輪，第三輪采取四分之一決賽和半決賽形式角逐出前三名,。 2,、女單第一輪采用淘汰賽，15人抽簽分成8組進行比賽,，勝者8人晉級第二輪,，采取淘汰賽形式，抽簽分成4組進行比賽,。勝者4人晉級第三輪,，第三輪采取四分之一決賽和半決賽形式角逐出前三名。 3,、男雙六隊第一輪第一輪采取淘汰賽,，勝者三隊晉級第二輪，采取循環(huán)賽,，角逐出前三名,。 4、女雙進行兩輪,，第一輪采用淘汰制,，抽簽分成3組，第一輪3隊勝者晉級第二輪,，第二輪采取循環(huán)賽角逐出前三名,。 5、混雙五隊第一輪選出四對采取四分之一決賽和半決賽形式角逐出前三名,。第二輪由第五人來與第一輪的前三名PK,，這道角逐出前三名。拔河比賽1,、「集合」雙方隊員按領(lǐng)隊安排之順序依次站好,。依主裁判指示,，由雙方領(lǐng)隊互相確認準(zhǔn)備完畢。雙方領(lǐng)隊必須明確回答,，否則主裁判不能確認,。 2、「舉繩」 (雙手向前做水平伸展動作) 口令時,，選手雙手握住繩子,。此時第一位盡量握住靠近白色記號區(qū)外側(cè)的繩子。 3,、「拉緊」 (雙手掌心向內(nèi)側(cè),，前上舉至頭部兩側(cè) ?？诹顣r,，繩子充份伸展或繃緊狀態(tài)。主裁判指示下一手勢之前,，選手腿和身體不能亂動,，須用力拉著繩子，保持開始準(zhǔn)備姿勢,。 4,、「調(diào)整中心線」 ( 向拉著繩子的隊伍，用手做請靠近的動作),，此時領(lǐng)隊得隨著主裁判的動作指示,，將自己隊伍快速移動，使中心線記號能相符臺,。5,、「預(yù)備」 (口令時將保持上舉于頭上的雙手掌心向外) 此時選手靜止不動，保持拉著繩索狀態(tài),。6,、「開始」 (舉在頭上的兩手很快的放下來，同時吹哨) ,。 7,、比賽結(jié)束時： （1）每一局勝負判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時,，即繩子向一方移動2m,，比賽結(jié)束 (主裁判吹哨，同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作),，不限制時間,，一直到能判斷勝負為止。 （2）主裁判可視危險程度,，宣判在進行中的比賽中斷,，并以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負,。 （3）比賽中，主裁判作出比賽結(jié)束手勢前,，如兩隊同時倒下或自己認為獲勝而站起來等,，比賽必須繼續(xù)進行九、注意事項乒乓球比賽：1,、比賽開始前10分鐘,，參賽隊伍須由領(lǐng)隊持各隊員胸卡或相關(guān)證件到記分臺進行檢錄，并交上參賽人員上場的循序安排,。 2,、超過賽程規(guī)定的開賽時間15分鐘，而未能到場比賽者,，當(dāng)棄權(quán)處理,。比賽過程中有3次的暫停機會，每次1分鐘,。 3,、本次球賽本著友誼第一，比賽第二的原則,，隊員必須尊重觀眾,、尊重對手，服從裁判的判決,，保證良好的賽風(fēng),。 4、為了體現(xiàn)“友誼第一”的宗旨,，參賽人員比賽后要行握手禮,。 5、考慮到各班級的課程不同,，賽程可能會有變動,，各參賽隊伍需要密切留意賽程安排。 6,、隊員自帶球拍,，組織者提供球。 7,、不得辱罵對方,，一切由裁判判決。拔河比賽：1,、賽道說明：中心線至兩端白色記號線各設(shè)定為2m,。2、握繩法以及姿勢 （1）第一位得盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過兩米線,。 （2）選手空手,，雙手掌向上緊握繩子。 （3）繩子必須由軀干與上臂之間通過,。 （4）不能使用防止繩子動搖的支撐法,，以及其它方法。 （5）比賽時,，必須兩腳在膝前伸直,，且必須握住繩子。 （6）隊員站位順序由領(lǐng)隊自定,。3,、比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各隊負責(zé)人謹記，并轉(zhuǎn)告給各隊隊員,。 4,、各隊需努力完成比賽,不可有棄權(quán)、縮水現(xiàn)象. 5,、比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二. 6,、比賽時不得有冒名頂替,啦啦隊不可上場幫忙.一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消. 十、獎勵 對冠軍,、亞軍,、季軍頒發(fā)獎狀，并選出最佳組織獎,，頒發(fā)獎狀,。

下午：【燒烤】預(yù)算：50rmb/人晚上：【唱K】預(yù)算：100rmb/人（廣州體育中心那邊有免房費KTV）（或者白天休閑中心，晚上唱K,，我們有過一次這樣的活動,，13人一起消費1600rmb）【戶外擴展訓(xùn)練】【野戰(zhàn)】【休閑中心】浴足、泡澡,、自助餐,、水果隨便吃、看電影,、上網(wǎng),、乒乓球、桌球等等（這個我們部門活動去過一次,，蠻不錯）【建議】其實大家都是坐辦公室的,，都是很久沒運動的人，不可以弄些太猛的運動,。要增強凝聚力的話重要的是大家一起交流,、一起做事,。上面的幾個活動你可以參考下,，如果你是在廣州的話我還可以幫的上忙,。^_^ 上個禮拜剛帶部門同事舉行了一次很不錯的活動