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我寫的 乒乓球,、拔河比賽活動(dòng)策劃 過(guò)了一個(gè)暑假,，我們迎來(lái)了新的一年，新的學(xué)期,。為了建設(shè)和諧公寓,，經(jīng)濟(jì)學(xué)院公寓學(xué)生會(huì)特舉辦一次乒乓球,、拔河比賽，為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì),提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái),通過(guò)乒乓球比賽展現(xiàn)青春活力,，通過(guò)拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)凝聚力,以提高我院學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)忍不拔的精神,，同時(shí)以豐富我們的大學(xué)生活，使校園氣氛更加活躍,。一. 活動(dòng)名稱: 乒乓球,、拔河比賽 二.活動(dòng)宗旨: 促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及凝聚力.三.活動(dòng)目的: 豐富大學(xué)生的公寓文化生活，促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處,使校 園氣氛更加活躍,。 四.活動(dòng)對(duì)象: 全院學(xué)生,。 五.活動(dòng)時(shí)間: 2009年11月16―20日 六.活動(dòng)地點(diǎn)：原來(lái)園十二號(hào)樓樓前籃球場(chǎng) 七、比賽流程1. 各參賽隊(duì)伍清點(diǎn)人數(shù),，列隊(duì)待命,，由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)代表本隊(duì)抽簽 2. 裁判代表宣布比賽規(guī)則及相關(guān)事項(xiàng) 3. 按照抽簽的順序開(kāi)始比賽 4. 宣布比賽結(jié)果 5. 舉行頒獎(jiǎng) 八、比賽規(guī)則乒乓球比賽：1,、男單第一輪采用淘汰賽,，16人抽簽分成8組進(jìn)行比賽，勝者8人晉級(jí)第二輪,，采取淘汰賽形式,，抽簽分成4組進(jìn)行比賽。勝者4人晉級(jí)第三輪,，第三輪采取四分之一決賽和半決賽形式角逐出前三名,。 2、女單第一輪采用淘汰賽，15人抽簽分成8組進(jìn)行比賽,，勝者8人晉級(jí)第二輪,，采取淘汰賽形式，抽簽分成4組進(jìn)行比賽,。勝者4人晉級(jí)第三輪,，第三輪采取四分之一決賽和半決賽形式角逐出前三名。 3,、男雙六隊(duì)第一輪第一輪采取淘汰賽,，勝者三隊(duì)晉級(jí)第二輪，采取循環(huán)賽,，角逐出前三名,。 4、女雙進(jìn)行兩輪,，第一輪采用淘汰制,，抽簽分成3組，第一輪3隊(duì)勝者晉級(jí)第二輪,，第二輪采取循環(huán)賽角逐出前三名,。 5、混雙五隊(duì)第一輪選出四對(duì)采取四分之一決賽和半決賽形式角逐出前三名,。第二輪由第五人來(lái)與第一輪的前三名PK,，這道角逐出前三名。拔河比賽1,、「集合」雙方隊(duì)員按領(lǐng)隊(duì)安排之順序依次站好,。依主裁判指示，由雙方領(lǐng)隊(duì)互相確認(rèn)準(zhǔn)備完畢,。雙方領(lǐng)隊(duì)必須明確回答,，否則主裁判不能確認(rèn)。 2,、「舉繩」 (雙手向前做水平伸展動(dòng)作) 口令時(shí),，選手雙手握住繩子。此時(shí)第一位盡量握住靠近白色記號(hào)區(qū)外側(cè)的繩子,。 3,、「拉緊」 (雙手掌心向內(nèi)側(cè)，前上舉至頭部?jī)蓚?cè) ,?？诹顣r(shí)，繩子充份伸展或繃緊狀態(tài),。主裁判指示下一手勢(shì)之前,，選手腿和身體不能亂動(dòng),，須用力拉著繩子，保持開(kāi)始準(zhǔn)備姿勢(shì),。 4,、「調(diào)整中心線」 ( 向拉著繩子的隊(duì)伍，用手做請(qǐng)靠近的動(dòng)作),，此時(shí)領(lǐng)隊(duì)得隨著主裁判的動(dòng)作指示,，將自己隊(duì)伍快速移動(dòng)，使中心線記號(hào)能相符臺(tái),。5,、「預(yù)備」 (口令時(shí)將保持上舉于頭上的雙手掌心向外) 此時(shí)選手靜止不動(dòng)，保持拉著繩索狀態(tài),。6,、「開(kāi)始」 (舉在頭上的兩手很快的放下來(lái)，同時(shí)吹哨) ,。 7、比賽結(jié)束時(shí)： （1）每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí),，即繩子向一方移動(dòng)2m,，比賽結(jié)束 (主裁判吹哨，同時(shí)兩手在頭上做幾次大交叉的動(dòng)作),，不限制時(shí)間,，一直到能判斷勝負(fù)為止。 （2）主裁判可視危險(xiǎn)程度,，宣判在進(jìn)行中的比賽中斷,，并以繩子中心記號(hào)區(qū)的位置判定勝負(fù)。 （3）比賽中,，主裁判作出比賽結(jié)束手勢(shì)前,，如兩隊(duì)同時(shí)倒下或自己認(rèn)為獲勝而站起來(lái)等，比賽必須繼續(xù)進(jìn)行九,、注意事項(xiàng)乒乓球比賽：1,、比賽開(kāi)始前10分鐘，參賽隊(duì)伍須由領(lǐng)隊(duì)持各隊(duì)員胸卡或相關(guān)證件到記分臺(tái)進(jìn)行檢錄,，并交上參賽人員上場(chǎng)的循序安排,。 2、超過(guò)賽程規(guī)定的開(kāi)賽時(shí)間15分鐘,，而未能到場(chǎng)比賽者,，當(dāng)棄權(quán)處理。比賽過(guò)程中有3次的暫停機(jī)會(huì),，每次1分鐘,。 3、本次球賽本著友誼第一，比賽第二的原則,，隊(duì)員必須尊重觀眾,、尊重對(duì)手，服從裁判的判決,，保證良好的賽風(fēng),。 4、為了體現(xiàn)“友誼第一”的宗旨,，參賽人員比賽后要行握手禮,。 5、考慮到各班級(jí)的課程不同,，賽程可能會(huì)有變動(dòng),，各參賽隊(duì)伍需要密切留意賽程安排。 6,、隊(duì)員自帶球拍,，組織者提供球。 7,、不得辱罵對(duì)方,，一切由裁判判決。拔河比賽：1,、賽道說(shuō)明：中心線至兩端白色記號(hào)線各設(shè)定為2m,。2、握繩法以及姿勢(shì) （1）第一位得盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子,，腳位不能超過(guò)兩米線,。 （2）選手空手，雙手掌向上緊握繩子,。 （3）繩子必須由軀干與上臂之間通過(guò),。 （4）不能使用防止繩子動(dòng)搖的支撐法，以及其它方法,。 （5）比賽時(shí),，必須兩腳在膝前伸直，且必須握住繩子,。 （6）隊(duì)員站位順序由領(lǐng)隊(duì)自定,。3、比賽時(shí)由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩,以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷,各隊(duì)負(fù)責(zé)人謹(jǐn)記,，并轉(zhuǎn)告給各隊(duì)隊(duì)員,。 4、各隊(duì)需努力完成比賽,不可有棄權(quán),、縮水現(xiàn)象. 5,、比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二. 6,、比賽時(shí)不得有冒名頂替,啦啦隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙.一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消. 十、獎(jiǎng)勵(lì) 對(duì)冠軍,、亞軍,、季軍頒發(fā)獎(jiǎng)狀，并選出最佳組織獎(jiǎng),，頒發(fā)獎(jiǎng)狀,。

下午：【燒烤】預(yù)算：50rmb/人晚上：【唱K】預(yù)算：100rmb/人（廣州體育中心那邊有免房費(fèi)KTV）（或者白天休閑中心，晚上唱K,，我們有過(guò)一次這樣的活動(dòng),，13人一起消費(fèi)1600rmb）【戶外擴(kuò)展訓(xùn)練】【野戰(zhàn)】【休閑中心】浴足、泡澡,、自助餐,、水果隨便吃、看電影,、上網(wǎng),、乒乓球、桌球等等（這個(gè)我們部門活動(dòng)去過(guò)一次,，蠻不錯(cuò)）【建議】其實(shí)大家都是坐辦公室的,，都是很久沒(méi)運(yùn)動(dòng)的人，不可以弄些太猛的運(yùn)動(dòng),。要增強(qiáng)凝聚力的話重要的是大家一起交流、一起做事,。上面的幾個(gè)活動(dòng)你可以參考下,，如果你是在廣州的話我還可以幫的上忙。^_^ 上個(gè)禮拜剛帶部門同事舉行了一次很不錯(cuò)的活動(dòng)