素食者怎樣找到對象能理解她吃素？

主食主義者呀,，怎樣找到對象能理解他吃素,？那我覺得這個就是說那應(yīng)該找一個和他志同道合的人，這樣才能理解,。

吃素食者怎么找到對象,？理解他吃素食。吃素食的有原因,，因?yàn)橛械娜耸切欧鸾?，他不吃葷的，一直就是吃熟食,。有的,，這是他身體里可能不想接受葷食，所以他愛吃素食,。沒有,，這也沒有什么毛病，因?yàn)檫@是個人的愛好,。

一個人是素食者不可怕可怕的是他找的對象,，他所認(rèn)識的朋友親人，如果跟他一起吃飯他也要求對方吃素,，這就是不對了,，所以說如果你是一個素食者，你想要找對象的話你自己吃素就好,，你的家里人,，你的對象，可以允許他吃肉,，那么你們兩個人之間就沒有任何問題了,，也不需要對方去理解你，因?yàn)槟銈儍蓚€人的飲食并不沖突生活習(xí)慣也沒有什么,，明顯的變化,，所以這種情況，沒有必要去想著怎樣 ,，讓對方理解你吃素的行為,。

素食主義者也能夠找到對象，但是素食主義者只能自身吃素,，并不能要求另一半也要吃素,，這樣才能夠得到對象的理解，一般情況下,，只要不涉及到他人,，他人的寬容性還是非常高的

素食,，但是不必要執(zhí)著，食物本身就是為身體的運(yùn)行提供物質(zhì)能量,。因?yàn)槿馐潮旧頃鲩L貪欲及帶來殺戮,，所以在有條件的情況下素食是有益于身心的。但是過于執(zhí)著就容易給別人帶來煩惱困惑,。只要放下執(zhí)著,，大部分人是會理解的。少部分人不理解也沒有關(guān)系,，畢竟道不同不相為謀,。

為什么要成為一名素食主義者

在決定成為一名素食主義者之前，我比身邊的任何人都更加的愛吃肉,，并且特別的喜愛吃肥肉,。

除了愛吃各種肉類，我還喜愛吃雞蛋,，幾乎頓頓都會吃雞蛋,，無論是煮雞蛋，炒雞蛋還是蒸雞蛋,，統(tǒng)統(tǒng)來者不拒,。

我這樣的肉食者，為什么要執(zhí)意成為一名素食主義者那,？

最初產(chǎn)生想成為一名素食主義者的念頭,，還是在八、九年前,，那時的我還只是單純的想靠食素減肥,，我飲食上愛吃肉和雞蛋的嗜好，導(dǎo)致我總是攝入過多的脂肪,，它們也增加了我的腸胃負(fù)擔(dān),，讓我的腸胃每天都得用很多時間去消化它們。但僅僅是因?yàn)闇p肥,，和讓自己腸胃輕松一點(diǎn)，是不足以讓我放棄美味的肉食,，成為一名素食主義者的,。

在后來的很長一段時間里，我都試圖忘記成為素食主義者的這個想法,，特別是在部隊(duì)服役期間,，還有之后，我在北京學(xué)習(xí)健身教練的那些日子里,，那時的我,，每天都與軍人和大塊頭的肌肉男們在一起,，我們一起吃飯，一起睡覺,，一起訓(xùn)練,，我們都堅(jiān)信：食素會讓人力氣變小，強(qiáng)壯的人都是飯量很大的肉食動物,。我們?yōu)榱俗兊酶訌?qiáng)壯,，攝取更多的蛋白質(zhì)，甚至要在一頓早餐吃掉二十個雞蛋（只吃蛋白）,，并且每天都會吃肉,。在那些日子里，我可從來都不會提到,，甚至去想成為一名素食主義者,。

那時的我，雖然生活在“無肉不歡”的日子里,，也沒有學(xué)過“食素”好不好的相關(guān)知識,，但我的內(nèi)心，卻一直都隱隱的覺得食素是好的,，這些好,，不止是出于對個人健康的好處，還有更加深層次的東西,。

這些所謂更深層的東西,，簡單來說有兩點(diǎn)：一是獨(dú)立思考。二是從“尊重生命”的角度來說,。我在這里主要想說的是第一點(diǎn),，關(guān)于獨(dú)立思考，食素為什么會跟獨(dú)立思考扯上關(guān)系那,？

人們一直都有個普遍的觀念,，就是吃肉能讓人變得更加強(qiáng)壯，吃肉才能獲取大量的優(yōu)質(zhì)蛋白等等,，但這些是事實(shí)嘛,？為了滿足人類對于肉類的需求，我們?nèi)︷B(yǎng)了不計(jì)其數(shù)的家畜,，是什么讓它們成為了我們食物中不可或缺的一部分,？是因?yàn)闋I養(yǎng)？還是僅僅是因?yàn)樗鼈兒贸?？它們在?dāng)今社會,，更像是商品，是商品就會有營銷,，它們會不會是被商人包裝成我們認(rèn)為的樣子那,？多汁美味的牛排,，香噴噴的雞肉漢堡，酥脆的炸豬排,，肉質(zhì)滑嫩的紅燒肉……這些營銷讓我們消費(fèi)了過量的肉食,。

這樣的事情在以前并不是沒有發(fā)生過，就如同以前的香煙廣告,，商人就曾為了銷售香煙,，打出“吸煙有益健康”的口號，還請了各種明星拍攝吸煙的鏡頭,，直到后來,，有越來越多的人因?yàn)檫^度吸煙而得癌，人們才意識到吸煙的危害,。當(dāng)然,，食肉可能沒有吸煙那樣有損健康，但它同樣也是誘發(fā)很多疾病的原因,，比如單單吃肉引起的膽固醇升高,，而造成的血管堵塞，就會誘發(fā)多種疾病,，包括心臟病,。

如果拋開這些不談，單純的從“食物”的角度來看,，肉類看上去和吃起來似乎更加的讓人垂涎,，但如果人們愿意花同樣的心思和精力在蔬菜、水果或是谷物上,，它們一樣可以成為令人垂涎的美味,。就比如，現(xiàn)在的某些豆制品無論是在口感還是味道上,，完全可以代替肉類,。

從營養(yǎng)方面來看，科學(xué)已經(jīng)證實(shí),，肉類并不比蔬菜和水果能提供給我們更多的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì),，肉類反而更像是“中介”，家畜通過吃草來獲取營養(yǎng)物質(zhì),，我們在吃它們的肉來獲取這些營養(yǎng),。蔬菜和水果中，還含有肉類所沒有的維生素c,，在任何一份科學(xué)的食譜中，所有營養(yǎng)學(xué)家都會建議“多吃蔬菜”,。對于營養(yǎng)這方面,，我會在今后寫篇文章仔細(xì)說一下,。

我們在回頭看，如果吃肉真的沒有我們想象中的那么好,，而只是一個營銷的成功案例,，那么就有一個不應(yīng)忽略的事實(shí)，那就是我們用做圈養(yǎng)畜牧消耗的能源,、造成的污染,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要大于我們種植的谷物，蔬菜和水果,。更不用提,，因圈養(yǎng)牲畜所衍生出的“虐畜”等問題了。而這些問題的根源,，都是為了滿足人類的欲望,，當(dāng)滿足了人類吃飽的欲望后，還要在今天滿足人類食肉的欲望,。好在隨著科技的進(jìn)步,，和人類文明的發(fā)展，越來越多的人意識到了這個問題,，現(xiàn)在人類已經(jīng)可以用技術(shù)制造出更加營養(yǎng)和健康的“人造肉”,，我堅(jiān)信，未來會有越來越多的人將用“人造肉”替代鮮血淋漓的“純?nèi)狻薄?/p>

而今的我們處在一個“無肉不歡”的年代,。我們甚至都產(chǎn)生了“我們生來就是食肉動物”的錯覺,。

我并不排斥別人食肉，我甚至曾比所有人都要愛吃肉,，如果不是今年,，我也許不會改變。今年,，疫情的突然爆發(fā),，改變了許多人的命運(yùn)，我也不例外,，而我認(rèn)為有些改變是好的,，我想做出更多好的改變，其中一項(xiàng)改變就是,，本著自然,，健康，和尊重生命的態(tài)度,，成為一名自由式的素食主義者,。我感覺有必要在當(dāng)今這個物欲橫流的世界里做出一些改變，當(dāng)我們不在為了果腹而食的時候，我們是不是應(yīng)該更多的考慮一下,，我們食的是什么,？當(dāng)我們不在貧乏，而是已經(jīng)有了更多的選擇的時候,，我們是不是應(yīng)該考慮一下,，做出更有利于自然的選擇，更有利于我們自己健康的選擇,，自然哺育著我們,，我們也應(yīng)該在能力范圍之內(nèi)，適時的減輕給自然帶來的負(fù)擔(dān),，而不是最大限度的索取,，我們也應(yīng)該對自己的健康負(fù)責(zé)，比起人人都有追求幸福的權(quán)利,，這種廣泛的說法,，人人都更應(yīng)該有追求健康的權(quán)利，包括知道關(guān)于健康真相的權(quán)利,。