健身俱樂部活動的開展無非是要有創(chuàng)意的節(jié)目及活動。

我個(gè)人認(rèn)為：

你可以舉辦一些大眾參與型的晚會,，如：身材優(yōu)美的小姐選修（贈送保健品等）,，這個(gè)在一些學(xué)校就能找到類似的人選,，根本無須花太多的錢,，只不過,，化妝和衣服你要考慮了。

其次，可以宣揚(yáng)公司健身的活動,，如：健身比賽,、器械比賽等。,。

這些都是不錯的,。

尋健身房方案

騎單車、跑步機(jī),， 用9或10的速度跑個(gè)40分鐘哈,，舉啞鈴，不在乎你舉了多少個(gè),，找到一個(gè)你最多一次能舉10個(gè)的重量、量力而行,，每天早上跑步,，反正你也不胖，健康就好了,。