大學(xué)生心理高危人群有哪些?
?? 一份調(diào)查報告顯示:因各種心理障礙引起心理疾病而休,、退學(xué)的大學(xué)生人數(shù)已占總休退學(xué)人數(shù)的50%左右,,而大學(xué)生由于自卑,、失戀,、受挫等心理因素自殺已占大學(xué)生非正常死亡的第一位,。我校心理咨詢中心主任朱建軍副教授告訴記者,,大學(xué)生已經(jīng)成為心理疾病出現(xiàn)的高危人群,,這一點再也不容置疑,。
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朱建軍副教授談到,,大學(xué)生心理健康問題存在的諸多原因中,人際交往不和諧排在首位,。部分學(xué)生個性很強或是性格內(nèi)向不合群,,被其它同學(xué)排斥和冷落,久而久之,,就會產(chǎn)生精神壓力,。這樣的同學(xué)應(yīng)該主動地和大家接觸,積極地參加集體活動,,去融入身邊的環(huán)境,。
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很多學(xué)生在與異性的接觸過程中,難以把握自己,,一旦出現(xiàn)問題就可能走向極端,。朱老師告誡同學(xué)們要本著對自己、對他人的負責(zé)的態(tài)度,,正確處理戀愛問題,。
激烈的學(xué)習(xí)競爭和嚴峻的就業(yè)形勢也給大學(xué)生帶來壓力。昔日的高材生走到一起,,一些學(xué)生沒有了以往的優(yōu)勢,,但又不甘落伍,使得學(xué)習(xí)壓力和心理壓力增大,。
??特別是在考試前,,大部分同學(xué)會出現(xiàn)焦慮情緒;大學(xué)生原本對未來的事業(yè)起點抱著很高的期待,當(dāng)現(xiàn)實與理想相差甚遠時,,即給他們的心理造成了沉重打擊,。朱老師強調(diào),同學(xué)們應(yīng)該準(zhǔn)確定位自己的坐標(biāo),,樹立正確的擇業(yè)觀念,。
記者在采訪中發(fā)現(xiàn),走進心理咨詢室的同學(xué)大都是經(jīng)過幾次激烈思想斗爭之后才下定決心的,。
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??朱老師認為,,這些表現(xiàn)說明同學(xué)們對心理咨詢還不甚了解。他希望,,當(dāng)同學(xué)們感覺心理狀態(tài)不好時,,能主動地和心理咨詢老師交流,所有心理咨詢教師都愿意傾聽同學(xué)們的不解和煩惱,。
朱老師提醒同學(xué)們,,要注重自身培養(yǎng)健康的心理和成熟的心態(tài)。要自信,,愉悅地接納自己,;要有毅力,遇到困難時,,咬牙挺住就是一切,;要豁達,有了寬容,,就有了幸福,;學(xué)會自我調(diào)節(jié),在失意與困惑時,,不過分壓抑自己,,懂得適當(dāng)?shù)匦棺约旱那榫w。
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