親子溝通的方法與技巧有哪些?
謝邀,!
我是“滋晨文化”,,我來回答這個(gè)問題!
親子關(guān)系的好壞,,是親子溝通的基礎(chǔ),,而這個(gè)關(guān)系的好壞,往往取決于關(guān)系中相對(duì)有權(quán)力的一方,,也就是家長,。
一、那么怎樣才能有一個(gè)良好的親子關(guān)系呢,?
(1)平等與民主
孩子雖然年幼,,心智尚未發(fā)育成熟,但是在人格層面,,與大人是平等的,,需要營造一個(gè)平等的民主的家庭氛圍,而不是專制的,,要求孩子完全聽從于家長的嚴(yán)苛的氛圍,。
(2)界限與尊重
家長需要認(rèn)識(shí)到,孩子是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,,有自己獨(dú)有的思想和行為,,孩子有他需要承擔(dān)的部分,而這個(gè)部分家長不能替代他去承擔(dān),所以在關(guān)系中,,界限感非常重要,,家長需要承擔(dān)家長的行為帶來的后果,孩子也一樣,,每個(gè)人都為自己的行為以及情緒負(fù)責(zé),。
(3)積極與欣賞
態(tài)度會(huì)決定你看事情的角度,對(duì)待孩子也一樣,,家長對(duì)待孩子的態(tài)度,,是積極的,還是消極的,,會(huì)決定了家長更多看到的事孩子的優(yōu)點(diǎn),,還是缺點(diǎn)。這同時(shí)也會(huì)給自己造成心理暗示,,如果經(jīng)常不由自主的去尋找孩子的缺點(diǎn),,那久而久之就會(huì)養(yǎng)成思維定勢,孩子稍有不足家長就會(huì)關(guān)注到,,然后就容易生氣,,煩惱。如果更多的是看到孩子優(yōu)秀的一面,,給孩子做出正面的反饋,,諸如贊美鼓勵(lì)表揚(yáng)等,那么自己眼中的孩子也會(huì)越來越優(yōu)秀,。
二,、親子溝通中的言語技巧
(1)盡可能的客觀中立不批判
跟孩子談話時(shí),特別是當(dāng)孩子做了讓家長不滿意的事情,,這時(shí)要盡量就事論事,,跟孩子詢問以及討論事情為什么會(huì)這樣,你這樣做是為什么,。而不要馬上去評(píng)判這個(gè)事情不好,,馬上對(duì)孩子進(jìn)行人身攻擊類型的批評(píng),例如,,你這個(gè)孩子怎么這樣啊,,你這個(gè)態(tài)度,你這個(gè)人怎么這樣啊,,你就是一個(gè)怎樣怎樣的人,,要避免這樣的評(píng)語出現(xiàn)。事情做不好,,不代表人本身有問題,這樣泛化的批評(píng)容易傷到孩子的自尊。
(2)更多的詢問和引導(dǎo)孩子表達(dá)感受
孩子的情緒是很敏感的,,有時(shí)也需要家長幫忙他們一起處理和消化這些情緒,,而情緒也會(huì)很大程度上影響孩子的言行。多去觀察孩子的面部表情,,肢體語言,,整體狀態(tài),經(jīng)常問問孩子,,這個(gè)事情發(fā)生的時(shí)候,,你是什么感覺?你現(xiàn)在的心情怎么樣了,?你當(dāng)時(shí),,或者現(xiàn)在,在想些什么呢,?
(3)有針對(duì)性的進(jìn)行表揚(yáng)
當(dāng)孩子做出滿足家長期待的行為時(shí),,家長可以馬上就這件事情,這個(gè)行為,,做出表揚(yáng),,例如,我看到你做了什么什么事,,我看到你具體什么什么的優(yōu)點(diǎn),,這個(gè)非常棒,愿意說一說你是怎么做到的嗎,?我希望你下次還可以繼續(xù)這么做,。在孩子做出好的行為之后馬上給予正向的肯定,可以強(qiáng)化孩子這個(gè)行為,,讓他以后更加自愿自覺地去做這些事情,。
以上就是我的回答,希望能給大家?guī)硇碌膯l(fā)和思考,。我是“滋晨文化”,,“傳播通識(shí)文化,關(guān)注教育發(fā)展”,,歡迎大家關(guān)注,,一起交流探討!
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