家務技能包括以下內(nèi)容：

1. 洗衣服：包括洗滌衣物,、分類,、選擇合適的洗滌劑,、按照指示正確洗滌等。

2. 刷鞋：包括使用正確的工具,、選擇合適的清潔劑,、按照正確的步驟進行清洗和保養(yǎng)等。

3. 疊衣服：包括按照正確的折疊方法折疊不同類型的衣物,，并將其有序地放置在適當?shù)娜萜骰騼ξ锕裰小?/p>

4. 整理衣柜：包括定期整理衣柜,、將衣物按照季節(jié)和類型進行分類、合理安排空間等,。

5. 打掃馬桶：包括使用適當?shù)那鍧崉?、清理馬桶內(nèi)的污垢、保持馬桶的衛(wèi)生和清潔等,。

6. 擦窗戶：包括使用適當?shù)墓ぞ吆颓鍧崉?、按照正確的步驟進行清潔、確保窗戶的透明度和整潔度等,。

7. 掃地：包括使用適當?shù)墓ぞ?、保持地面的清潔和整潔、清除垃圾和灰塵等,。

8. 拖地：包括使用適當?shù)墓ぞ吆颓鍧崉?、按照正確的步驟進行拖地、確保地面的干凈和整潔等,。

9. 倒垃圾：包括及時將垃圾袋更換,、保持垃圾容器的清潔和衛(wèi)生、定期清理垃圾等,。

10. 洗杯子：包括使用適當?shù)那鍧崉?、使用適當?shù)墓ぞ哌M行清洗、確保杯子的干凈和透明度等,。

11. 泡茶：包括選擇合適的茶葉和茶具,、掌握泡茶的正確方法和時間、保持茶水的質(zhì)量和溫度等,。

12. 買菜：包括選擇合適的食材,、掌握購買的數(shù)量和種類、注意食品的保質(zhì)期和衛(wèi)生標準等,。

13. 洗菜：包括使用適當?shù)那鍧崉?、選擇合適的工具進行清洗、去除農(nóng)藥殘留和細菌等。

14. 準備早點：包括選擇合適的食材,、掌握烹飪的正確方法和時間,、注意食品的衛(wèi)生和安全等。

15. 煮飯：包括選擇合適的食材,、掌握烹飪的正確方法和時間、注意食品的衛(wèi)生和安全等,。

16. 洗碗：包括使用適當?shù)那鍧崉┖凸ぞ?、按照正確的步驟進行清洗、確保餐具的干凈和衛(wèi)生等,。

17. 洗筷子：包括使用適當?shù)那鍧崉┖凸ぞ?、按照正確的步驟進行清洗、確?？曜拥母蓛艉托l(wèi)生等,。

18. 收拾飯桌：包括及時清理餐具、保持餐桌的整潔和衛(wèi)生,、定期擦拭桌面等,。

19. 洗鍋：包括使用適當?shù)那鍧崉┖凸ぞ摺凑照_的步驟進行清洗,、確保鍋具的干凈和衛(wèi)生等,。

20. 整理家具的擺放：包括根據(jù)家庭成員的使用習慣和空間大小，合理安排家具的擺放位置,，達到舒適和整潔的效果,。

21. 保持家的整潔：包括定期清理和整理家居環(huán)境，去除雜物和垃圾,，保持家居的整潔和美觀,。

22. 適當?shù)难b飾家：包括選擇合適的裝飾物、按照季節(jié)和節(jié)日進行適當?shù)难b飾,、營造溫馨和舒適的家居環(huán)境,。

23. 鋪床：包括使用適當?shù)拇矄魏驼眍^、保持床鋪的整潔和舒適,、定期更換床單和枕頭等,。

24. 洗床單被套：包括使用適當?shù)那鍧崉┖凸ぞ摺凑照_的步驟進行清洗,、確保床單被套的干凈和衛(wèi)生等,。

25. 整理雜物：包括定期清理雜物和垃圾、將物品分類放置,、保持家居的整潔和有序等,。

26. 照顧小孩：包括照顧嬰兒、兒童和青少年的飲食,、睡眠和活動等,，保持他們的健康和安全,。

27. 接送小孩上學：包括按照學校的規(guī)定和時間表，準時接送小孩上學,，確保他們的安全和準時到校,。

28. 送家人出門：包括幫助家人準備出門、提供必要的幫助和指導,、確保他們的安全和順利到達目的地,。

29. 買衣服：包括選擇合適的服裝、掌握購買的數(shù)量和種類,、注意服裝的保質(zhì)期和衛(wèi)生標準等,。

30. 陪老人散步：包括陪伴老年人進行適當?shù)膽敉饣顒印椭麄冃凶吆托菹?、保持他們的健康和安全等?/p>

31. 聆聽家人的煩惱：包括傾聽家人的煩惱和問題,、提供必要的幫助和支持、保持家庭成員之間的溝通和理解等,。

32. 了解家人的習慣：包括了解家庭成員的生活習慣和喜好,、提供必要的幫助和支持、保持家庭成員之間的和諧和愉快等,。

33. 買他們愛吃的：包括了解家庭成員的飲食偏好和習慣,、選擇合適的食品和食材、注意食品的保質(zhì)期和衛(wèi)生標準等,。

34. 了解他們的身體情況：包括了解家庭成員的健康狀況和疾病情況,、提供必要的幫助和支持、保持他們的健康和安全等,。

35. 買藥,，等閑雜事