電腦做銷售清單表格的基本步驟,？

01 打開Excel,，新建一個工作表,，在工作表中輸入以下內(nèi)容,。并根據(jù)你的喜好來設置行高,、列寬和字體,。

02 選中日期這一列,，單機鼠標右鍵設置單元格格式,，將“數(shù)字”一欄設置為“日期”,。

03 點擊“折扣后金額”下的單元格，輸入公式‘=單價*折扣’,，并把公式向下拉,。

04 點擊“金額”下的單元格，輸入公式“=數(shù)量*折扣價”,，并把公式向下拉,。

05 選中“折扣后金額”和“總金額”所在的兩列,，單機鼠標右鍵設置單元格格式，將“數(shù)字”一攔設置為“貨幣”,。

06 最后為表格加上邊框,，一份商品銷售明細清單就制作完成了。

壽險銷售基本邏輯的三個步驟,？

1：電話約訪,，2：面談給客介紹你所推薦的保險產(chǎn)品，詳細講解產(chǎn)品功能與條款,。

3：客戶認可后給客戶做財產(chǎn)規(guī)化,，根據(jù)客戶的需求和經(jīng)濟存受能力選擇保險產(chǎn)品和購買數(shù)額簽單。

白天的基本護膚品護膚步驟有哪些,？

　　很高興為您解答,；

白天護膚第一步：清潔

　　要根據(jù)肌膚“目前狀況”來挑選潔面產(chǎn)品。平時可以準備兩種清潔程度不同的潔面乳,，感覺肌膚油膩時使用清潔力較強的,，而干燥時則使用溫和的。

　　潔面后,，用噴霧礦泉水噴臉,，再用毛巾擦拭干凈，給肌膚帶來清爽感,，完成潔面程序,。

　　第二步：化妝水

　　潔面后必須要做的護理就是用化妝水進行調(diào)理，使肌膚從偏中性的狀態(tài)回復到弱酸性狀態(tài),。正確選擇適合自己肌膚狀況的化妝水是關鍵。

　　第三步：乳液或面霜

　　根據(jù)自己的膚質(zhì)以及季節(jié)情況進行選擇,。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產(chǎn)品,，干性肌膚則應選擇滋潤的面霜產(chǎn)品，不過具體而言,，還需要根據(jù)季節(jié)來判斷,。

　　第四步：隔離霜

　　經(jīng)常化妝,、在辦公室經(jīng)常面對電腦,、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的困惱，膚色會泛黃,、暗沉,。因此，在化妝前應該使用隔離霜,，隔離彩妝,、紫外線等,，保護肌膚不受外界因素侵害，避免肌膚過早出現(xiàn)老化現(xiàn)象,。

PPAP的基本步驟,？

PPAP是指“產(chǎn)品啟動審批流程”（Production Part Approval Process），它是供應商向客戶提供的樣件報告,，以證明他們的產(chǎn)品符合客戶的要求和規(guī)范,。以下是PPAP的基本步驟：1. 準備PPAP要求清單：客戶會提供一個包含所有PPAP文件和要求的清單。供應商需要仔細閱讀并了解清單中的要求,。2. 收集相關文件：供應商需要收集和準備所有與PPAP相關的文件,，包括產(chǎn)品設計和規(guī)范文件、過程流程圖,、控制計劃,、測量系統(tǒng)分析等。3. 編制PPAP文件：根據(jù)PPAP要求清單和收集到的相關文件,，供應商需要編制PPAP文件,，如樣件報告、樣品標識,、樣品報告,、工程變更通知等。4. 樣件制備：供應商需要按照客戶的要求制備樣件,，包括使用合適的工藝和材料,，確保樣件的質(zhì)量符合要求。5. 樣件驗證：供應商需要對樣件進行驗證,，包括進行測量和測試,，確保樣件的性能符合客戶的要求。6. PPAP文件審查：供應商需要將準備好的PPAP文件提交給客戶進行審查,?？蛻魰炞C文件的完整性和準確性。7. 客戶批準：客戶根據(jù)對PPAP文件的審查結果,，決定是否批準供應商的樣件報告,。如果通過審查，客戶會發(fā)出批準文件,。8. 生產(chǎn)開始：一旦客戶批準了供應商的樣件報告,，供應商可以開始進行正式的生產(chǎn)。以上是PPAP的基本步驟,，供應商和客戶需要共同合作完成這些步驟,，確保產(chǎn)品的質(zhì)量和符合要求。

養(yǎng)魚的基本步驟,？

1,、首先是養(yǎng)魚的器皿,。一般來說有魚盆、魚缸以及水族幾種,。對于新手來說,，推薦使用水族。因為這里加熱,、過濾,、增氧設備齊全。能夠在一定程度上幫助我們,。魚盆或者魚缸需要的養(yǎng)殖技術相對要高,。當然器皿的選擇主要還是根據(jù)個人喜好而定。

2,、魚兒離不開水,，這是養(yǎng)魚的必備基礎。水的好壞直接影響魚兒的健康狀況,。所以養(yǎng)魚之前先要養(yǎng)水,。水在放入之前要經(jīng)過一定的晾曬，消除雜質(zhì)異物,，但是要控制好時間,，避免長時間陽光照射導致內(nèi)部藻類滋生。

3,、水中盡量不要放鹽等消毒藥物,。因為在殺菌消毒的同時，也會影響魚的健康,。除非出現(xiàn)狀況,，必須消毒，否則盡量不用,。魚食的投喂不要過多,，一天兩次足以，每次以5分鐘以里吃完為宜,。及時清理殘渣異物，防止水質(zhì)破壞,。

4,、水族內(nèi)也不要放置假山、石塊,、水植等裝飾設施,。因為它的擺放、維護同樣需要一定的技巧,。也容易滋生一些藻類及雜質(zhì),，而且對于魚兒的游動本身也是一種障礙,。所以就保證水族內(nèi)干干凈凈，清清楚楚,。

5,、這些準備做好之后，就是要養(yǎng)魚的品種?，F(xiàn)在寵物魚的種類很多,。如果剛上手，可以選擇一些生命力強,，適應能力好的魚,。例如冷水性的淡水魚，如常見的草金魚,、錦鯉等等,。通過養(yǎng)殖這些魚類，鍛煉自己的能力,。

護膚的基本步驟,？

步驟一 清潔面部

首先進行徹底潔面，使用洗面奶時,，先將洗面奶置于掌心,，揉搓起泡后涂抹于面部

步驟二 使用爽膚水

將爽膚水倒在手心，然后對面部進行輕輕拍打,、揉搓,，使爽膚水徹底吸收；

步驟三 涂抹眼霜

用無名指蘸取適量眼霜,，按照眼輪匝肌的方向進行點揉按摩,，使眼霜徹底吸收；

步驟四 涂抹精華

使用具有功效性的精華,，將精華均勻地點于面部,，然后從下往上以打圈的方式進行輕柔按摩，至精華徹底吸收,；

步驟五 使用保濕霜

使用具有保濕性的乳液或面霜,，按照涂抹精華的方式涂抹于面部；

跳遠的基本步驟,？

跳遠技術動作由預擺,、起跳、騰空,、落地四個部分組成,。

掌握動作技術要領

預擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動,，前擺時,，兩腿伸直，后擺時,，屈膝降低重心,，上體稍前傾，手盡量往后擺,。要點：上下肢動作協(xié)調(diào)配合,，擺動時一伸二屈降重心，上體稍前傾,。

起跳騰空：兩腳快速用力蹬地,，同時兩臂稍曲由后往前上方擺動，向前上方跳起騰空,，并充分展體,。要點：蹬地快速有力，腿蹬和手擺要協(xié)調(diào),，空中展體要充分,，強調(diào)離地前的前腳掌瞬間蹬地動作。

落地緩沖：收腹舉腿,，小腿往前伸,，同時雙臂用力往后擺動，并屈膝落地緩沖,。要點：小腿前伸的時機把握好,，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后,。

立定跳遠的輔助練習

挺身跳：原地屈膝開始跳,，空中做直腿挺身動作，髖關節(jié)完全打開,，做出背弓動作,，落地時屈膝緩沖。

單足跳前進練習：一般采用左（右）去右（左）來的方法進行練習,，距離控制在20－2 5米左右,，完成3－4組。

收腹跳練習：從原地直立開始起跳,，空中做屈腿抱膝動作或雙手在腿前擊掌,，落地時一定要屈膝緩沖。

越過一定高度兼遠度或一定遠度兼高度,。

個別輔導，糾正存在的錯誤動作

預擺不協(xié)調(diào)。解決辦法：反復做前擺直腿后擺屈膝的動作,，由慢到快,。

上體前傾過多，膝關節(jié)不屈,，重心降不下去,，形成鞠躬動作。解決辦法：做屈膝動作,，眼睛往下看,，垂直視線不超過腳尖，熟練后就可不用眼睛看了,。

騰空過高或過低,。解決辦法：利用一定高度或一定遠度的標志線來糾正這類錯誤效果很好。

收腿過慢或不充分,。解決辦法：反復做收腹跳的練習,，注意，是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠,，擊掌動作要及時,。

落地不穩(wěn)，雙腿落地區(qū)域有較大的差異,。解決辦法：多做近距離的起跳落地動作,，手臂的擺動要協(xié)調(diào)配合。地面設置標志物,，雙腳主動有意識地踩踏標志物,。

化妝的基本步驟？

1.首先是基礎部分,，在潔面后涂上水乳,、面霜和防曬。

2.其次是底妝部分,，先涂隔離,，再涂粉底。

3.再次是眼妝部分,，眉毛根據(jù)自己的眉形來畫,；最后來到唇妝部分，根據(jù)自己的唇形勾勒出形狀再涂口紅,。氣色不好的還可以輕輕在臉頰掃一點腮紅,。

圍棋的基本步驟？

首先進行猜先,，即抓一把棋子猜單雙數(shù),，猜中的人執(zhí)黑先行,。

其次就是布局，兩個人你一手我一手下棋,，大概四五十手,，就進入中盤了，這個是整個圍棋的精華部分,，表現(xiàn)自己才華的時候,。

最后就是收官子，棋局也就進行到尾聲了,，收完官子經(jīng)過雙方同意后把死子拿掉,，就由裁判來數(shù)子，決定最后的勝負,。

治印的基本步驟,？

治印一般有以下5個步驟：

一、處理印面,。用600目左右的砂紙磨去印面蠟質(zhì)石皮,，再用1000目左右砂紙磨平印面，用馬克筆涂紅,。

二,、設計印稿。根據(jù)印面內(nèi)容確定治印形式,，朱文還是白文,，以及印面布局章法。這個步驟要多花點心思,。

三,、上印稿。用毛筆蘸墨反寫印文上印,。

四,、刻石。選大小合適刻刀大膽奏刀,。

五,、上印泥。至此治印完成,。通常還要在細節(jié)上作些調(diào)整,。調(diào)勻印泥，蘸泥印紙,，根據(jù)情況進行調(diào)整,。