乒乓球是一項技巧性,、對抗性非常高的運動。

乒乓球技術要求非常高,，任何的技術缺陷,，都會導致在乒乓球對抗中處于被動的局面，直至失敗,。

　　乒乓球技術主要有如下幾種：發(fā)球,、接發(fā)球、正手扣殺,、正手提拉弧圈球,、反手扣殺、反手提拉弧圈等。

技術的應用,，使得乒乓球的運行軌跡由如下要素組成：速度,、旋轉、角度,、落點,。

其中速度分為：快、中,、慢3種,；旋轉種類分為：上旋、下旋,、左側旋,、右側旋、左側上旋,、右側上旋,、左側下旋、右側下旋8種,，旋轉性質又分為強烈,、一般、弱旋轉3種,；角度分為：大斜線,、中斜線、直線3種,；落點分為：遠,、近、中臺左,、中,、右各三個區(qū)域點，共有9個區(qū)域點,。

將這些技術結合起來，使得乒乓球由空中的運行到落入臺面上的特性在理論上共有3╳8╳3╳3╳9＝1944種,。

　　除了技術外,，乒乓球的站位也很重要，站位是為了處理好對手的來球,，使得自己在擊球時候,，不但動作做的抒展，而且使得回球的質量從速度,、旋轉,、角度、落點四個方面衡量起來比較高。

每一種站位都有其合理性和不足之處：身體離球臺距離的遠近,、身體位于球臺的左中右的位置,、以及兩腿之間的距離，腳掌落地的部位,、哪只腳在前在后,，還是處于平行等，都有接什么性質球的優(yōu)點和弱點,。

　　在乒乓球對抗中,，技術的合理應用和站位的變化都是在動態(tài)狀態(tài)下完成。

必須在很短的時間內(nèi),，作出快速反應,，使得擊打來球的技術和站位適合對方來球的特點。

達到控制對手,、贏得比賽的目的,，因此，動作的恢復是很關鍵的,，除非有把握,，否則，就不能把動作做老,。

　　一個優(yōu)秀的乒乓球選手,，首先是個適應性非常高的人，要適應對方的速度,、旋轉,、角度和落點，也就是說要適應對方的打法特點,，通過自己的特長來限制對手,，做到揚長避短，抓住對手的弱點,，以自己的優(yōu)勢,，取得勝利。

因此,，乒乓球的戰(zhàn)術就是揚長避短,，充分利用自己的特點和長處，發(fā)現(xiàn)對手的弱點和短處,，加以利用,，從而贏得乒乓球對抗的勝利。

　　從理論上講,，每個乒乓球選手都有自己的弱點,，有技術上的,，站位上的，臨場戰(zhàn)術應變上的,，心理素質上的,，對方如果是進攻型選手,要講求的是壓制對方的進攻優(yōu)勢；防守型選手,，要講求無法讓對方從容防守,，只能疲于奔命；而對方是全面型選手,，則要根據(jù)具體情況,，選擇具體的戰(zhàn)術來克制對方。

　　乒乓球技術是最基本的要素,，沒有技術,，或者技術上存在著缺陷，將無法提高乒乓球的水平,。

但是,，并沒有十全十美的技術，任何的技術都有其不可克服的弱點,。

真正頂級的乒乓球對抗,，講究的是戰(zhàn)術的合理應用。

就是說,，回球的速度,、旋轉、角度和落點讓對方很難受,，無法以速度,、旋轉、角度和落點四個方面的衡量標準將來球擊回得質量很高,。

因此,，技術、包括站位都是為戰(zhàn)術服務,。

純競技體育講求的就是：技術是基礎,，體能是保障，戰(zhàn)術是關鍵,！ 　　單單從擊打來球的方面看,，對方回擊過來的球后，將存在著很多的弱點,，如身體沒有還原，站位沒有及時回復,，選手心理比較緊張等,。

種種這些弱點,，都是可以加以利用的因素。

如改變回球的角度,、落點等,，甚至用更為快速的速度將來球回擊過去。

　　戰(zhàn)術的合理應用,，是建立在對瞬息情況的判斷上,，每個選手都有自己熟悉的球路，摸準對方的球路,，在回球的性質選擇方面就有很大的余地,。

當然，這需要判斷力的準確和迅速,。

　　在擊球的時候,，擊球的節(jié)奏也是一個重要的因素，不同的選手都有自己適應的打球節(jié)奏,，掌握好節(jié)奏感,，將使得對手無法在短期內(nèi)適應，從而限制了對方優(yōu)勢的發(fā)揮,，達到揚長避短的目的,。

　　所以說，乒乓球的精髓就是千變?nèi)f化,，出其不意,。