我國體育的目的：根據(jù)體育在社會(huì)生活中的作用及其理論依據(jù),，我們可以得出體育的根本目的是：增強(qiáng)體質(zhì),、增進(jìn)健康,，促進(jìn)德、智,、體,、美全面發(fā)展，改善人們生活方式,，促進(jìn)社會(huì)健康,、文明發(fā)展。 　　首先,，“增強(qiáng)體質(zhì),、增進(jìn)健康”反映了體育的本質(zhì)屬性，也反映了體育區(qū)別于其他一切社會(huì)生活的特點(diǎn)。它包含了一系列具體的指標(biāo)體系,，也可以將他們作為衡量體育工作成效的具體指標(biāo),，有利于目標(biāo)管理，也有利于指導(dǎo)實(shí)踐,。其次,，體育自身同樣包含了德育、智育,、體育,、美育的各種因素，所以,，體育要為促進(jìn)人的全面發(fā)展起到積極的作用,。此外，體育要為整個(gè)社會(huì)的物質(zhì)文明與精神文明建設(shè)服務(wù),，這是社會(huì)對體育事業(yè)的要求,，是我國政治經(jīng)濟(jì)制度在體育目的方面的反映,，它指明了我國體育的性質(zhì),，為我國體育事業(yè)的發(fā)展確定了方向。

我國體育的任務(wù)：

　?。ㄒ唬┰鲞M(jìn)健康,、增強(qiáng)體質(zhì)

　　健康和體質(zhì)是兩個(gè)不同的概念，既有區(qū)別又有聯(lián)系,。健康包括身體,，心理和社會(huì)三個(gè)維度的完美狀態(tài)，是一種三維健康觀,。而體質(zhì)是人體的質(zhì)量,，包括體格、體形和身體姿態(tài)等,。盡管人的體質(zhì)有明顯的差異,，在個(gè)體發(fā)育過程中也有明顯的階段性，但它受到先天的遺傳和后天的環(huán)境以及生命規(guī)律的影響和制約,。體育鍛煉是增進(jìn)健康,、增強(qiáng)體質(zhì)積極有效的方法。體育鍛煉能使人由弱變強(qiáng),，延緩衰老的有效方法,，因而“增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)”是體育的首要任務(wù),。

　?。ǘ┨岣哌\(yùn)動(dòng)技術(shù)水平

　　一個(gè)國家運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的高低，反映出國家體育事業(yè)的發(fā)展水平，同時(shí)也反映出一個(gè)國家的綜合國力,。運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平是國家政治,、經(jīng)濟(jì)、文化,、教育,、科技、發(fā)展水平的綜合體現(xiàn),，也是一個(gè)國家或民族精神面貌的體現(xiàn),。所以世界各國重視人們身體健康的同時(shí)，也非常重視運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高,。提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,，對體育事業(yè)的發(fā)展有積極的促進(jìn)作用。一方面,，體育運(yùn)動(dòng)的普及可以起到增強(qiáng)人民體質(zhì)的作用,，另一方面運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高可以指導(dǎo)和推動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)向更廣泛更深入的方向發(fā)展。特別是人們喜聞樂見的項(xiàng)目,，如,，田徑和球類項(xiàng)目等，這些項(xiàng)目既是國際比賽項(xiàng)目,，也是基層學(xué)校和企業(yè)開展體育活動(dòng)的重要內(nèi)容,。因此，不論是高水平運(yùn)動(dòng)員還是基層的學(xué)生或工人,，均有在原有基礎(chǔ)上提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的需求,。

　　（三）掌握體育方法

　　體育方法是實(shí)現(xiàn)體育目的的根本途徑,。體育的方法是指為實(shí)現(xiàn)體育目的而采取的各種身體活動(dòng)內(nèi)容和方法的總稱,。身體活動(dòng)的內(nèi)容和手段舉不勝舉，但只有根據(jù)體育的目的,、任務(wù)和要求而采用的身體活動(dòng)內(nèi)容和手段才能被稱為體育的方法,。

　　（四）進(jìn)行思想品德教育

　　體育自產(chǎn)生之日起就是教育的重要組成部分,。在社會(huì)領(lǐng)域,，體育是一種具有特殊意義的社會(huì)活動(dòng)，提高國民思想品德素質(zhì)是其主要任務(wù)之一,。體育運(yùn)動(dòng)中的思想品德教育主要包括共產(chǎn)主義道德,、良好的意志品質(zhì)以及優(yōu)良的體育作風(fēng)等。在體育運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行思想品德教育具有很大的潛力,。教育人們團(tuán)結(jié),、拼搏和發(fā)揚(yáng)集體主義精神,。人們在運(yùn)動(dòng)中，性情開放,、情緒活躍,，能反映出平時(shí)不易暴露出來的問題。同時(shí)在運(yùn)動(dòng)過程中還表現(xiàn)出個(gè)人與個(gè)人,、個(gè)人與集體,、集體與集體之間復(fù)雜的環(huán)境變化和利益沖突，這就是人們平時(shí)難以表達(dá)思想品德得以充分的展示出來,，從而為各種針對性教育活動(dòng)提供了目標(biāo)和內(nèi)容,。