水果季節(jié)表東北,？

春天櫻桃,，夏天桃，秋天葡萄,，冬天蘋果

水果gi值表,？

中高GI值水果，則包括龍眼,、芒果,、木瓜、西瓜,、文旦,、香蕉、鳳梨,、葡萄,、荔枝等。

　　GI值指的是血糖值上升率,，也就是當(dāng)我們將食物吃進體內(nèi)后,，(相對于吃進葡萄糖時)使血糖升高的比例?！　『唵蝸碚f,，越容易使血糖快速上升的食物，其GI值就越高,，像醣類和淀粉類是屬于高GI；反之,，使血糖上升速度較慢的食物,，其GI值就越低，像油脂類和蛋白質(zhì)屬于低GI,。血糖偏高的人群比較適宜低GI飲食,。(最高為葡萄糖，GI值=100)

　　低GI值水果，有蘋果,、芭樂,、番茄、桃子,、葡萄柚,、水梨、奇異果等,；

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1,、溫性水果：蘋果、荔枝,、桃子,、龍眼、紅毛丹,、水蜜桃,、釋迦、椰子肉,、金桔,、烏梅、櫻桃等水果,，適合寒性體質(zhì)人群食用,；

2、熱性水果：大棗,、山楂,、榴蓮、木瓜,、柑,、白果等。

廣西水果季節(jié)表,？

廣西是全國第一水果產(chǎn)量大省份,，幾乎每個月都有新鮮水果品種上市，正月有柑子,，草莓,，二菠蘿，三月李子,，四月楊梅,，五月枇杷，六月荔枝,，七月龍眼,，黃皮,，八月西瓜，九月柚子,，十月香蕉,，十一月密橘，十二月沙糖桔等等

廣西農(nóng)墾水果成熟表,？

一月：東興皇帝柑,，武鳴沃柑（１－５月），潿洲火山島香蕉?。ǔＤ瓿墒欤?/p>

二月：大青棗

三月：橫縣桑椹,，田林三月李，荔浦夏橙,，金秀枇杷

四月：平桂青梅,，北海春西瓜，恭城四月紅早桃,，上龍西瓜,，菠蘿（常年成熟），銀海甜瓜春果

五月：夏黑提子,，妃子笑,，恭城紅花桃　、油桃,，三華李,，資源紅提，楊梅

六月：田東芒果（６－８月）,，百香果（６－９月）,，富川砂梨，柳江葡萄,，荔枝（６－８月）,，北海夏西瓜，大田西瓜,，武宣胭脂李,，南丹黃臘李，南寧扁桃,，　菠蘿蜜（６－１１月）,，　無籽西瓜

七月：龍眼（７－９月）　火龍果（７－１１月）　灌陽黑李　南丹瑤山紅橙　香山雞嘴荔　全州香瓜　百色牛心李　桂林提子（７－１０月）　都安山葡萄

八月：羅城金玉柚，紅陽獼猴桃,，藤縣江口荔,，羅城毛葡萄，樂業(yè)獼猴桃,，天峨珍珠李,，黃皮果，番石榴,，南山蘋果梨

九月：恭城月柿,，灌陽長棗、雪梨,，蒙山紅肉蜜柚,，溫克葡萄　，天峨秋蜜桃,，橫縣木瓜　,，環(huán)江紅心香柚，武宣牛心柿

十月：沙田柚,，南寧香蕉（常年成熟）,，平樂甜柚，北海秋西瓜,，圣女果,，德保臍橙，柳城蜜桔

十一月：富川臍橙,，灌陽橙,，椪柑，融安金桔,，陽朔金桔,，德保山楂，武鳴紅江橙,，西林沙糖桔,，興業(yè)黃金桔，銀海甜瓜秋果

十二月：砂糖桔,，靈川蜜桔

廣東水果季節(jié)對應(yīng)表,？

　1、春季水果

　　1月：

　　木瓜,、櫻桃,、紅香蕉、草莓,、番茄,、柑橘橙、楊桃,、番石榴,、青棗、甘果蔗,、 無花果,、牛奶蕉,、柑桔、鶴首瓜,、柿子等,。

　　2月：

　　木瓜、血橙,、香蕉,、楊桃、青棗,、櫻桃,、草莓、番荔枝,、甘果蔗,、番石榴、 牛奶蕉,、柑桔,、鶴首瓜等。

　　3月：

　　枇杷,、櫻桃,、紅香蕉、草莓,、楊桃,、青棗、番荔枝,、甘果蔗,、番石榴、 牛奶蕉,、柑桔,、果桑、鶴首瓜等,。

　　2,、夏季水果

　　4月：

　　枇杷、櫻桃,、草莓,、荔枝、番茄,、甘果蔗,、番荔枝、蛇瓜,、果桑,、番石榴,、 牛奶蕉、鶴首瓜,、檸檬,、山竹,、芒果,、四月李子、羊角蜜瓜等,。

　　5月：

　　芒果,、櫻桃、油桃,、荔枝,、香蕉、蛇瓜,、番茄,、番荔枝、黃皮,、番石榴,、 牛奶蕉、果桑,、鶴首瓜,、李子、西瓜,、桃,、香瓜、檸檬,、蓮霧,、火龍果、油梨,、羊角蜜瓜等,。

　　6月：

　　芒果、櫻桃,、香蕉,、火龍果、檸檬,、杏,、黃皮、番茄,、桃,、香瓜,、荔枝、番荔枝,、蒲瓜,、果桑、番石榴,、 牛奶蕉,、鶴首瓜、李子,、西瓜,、臺灣蓮霧、菠蘿,、火龍果,、油梨、榴蓮等,。

　　3,、秋季水果

　　7月：

　　芒果、葡萄,、番石榴,、香蕉、百香果,、檸檬,、番荔枝、西瓜,、菠蘿蜜,、桃、番龍眼,、哈密瓜,、牛奶蕉、番茄,、荔枝,、蒲瓜、黃皮,、李子,、棗、香瓜,、蓮霧,、菠蘿、火龍果、油梨,、龍眼等,。

　　8月:

　　芒果、晚熟櫻桃,、哈密瓜,、木瓜、菠蘿蜜,、香蕉,、龍眼、榴蓮,、黑提子楊桃,、番茄、番荔枝,、蒲瓜、番龍眼,、番石榴,、 牛奶蕉、鶴首瓜,、日本甜柿,、棗、西瓜,、香瓜,、檸檬、菠蘿,、火龍果,、油梨、百香果等,。

　　9月:

　　香蕉,、芒果、菠蘿蜜,、哈密瓜,、山楂、香瓜,、番荔枝,、木瓜、榴蓮,、雞蛋果,、百香果、楊桃、番石榴,、 番龍眼,、牛奶蕉、鶴首瓜,、日本甜柿,、西瓜、葡萄,、檸檬,、油梨、菠蘿,、火龍果等,。

　　4、冬季水果

　　10月：

　　山楂,、香蕉,、芒果、楊桃,、柚子,、桔子、無花果,、蘋果,、梨子、獼猴桃,、晚熟葡萄,、冬棗、石榴,、橙子,、柚子、龍眼,、甘蔗,、香蕉、芒果等,。

　　11月：

　　甘蔗,、蘋果、荸薺,、橘子,、柚子、臺灣青棗,、火龍果,、橘子、葡萄柚、冬棗,、獼猴桃,、石榴、梨,、木瓜,、香蕉、榴蓮等,。

　　12月：

　　血橙,、橙子、蘋果,、臺灣青棗,、柚子、榴蓮,、冬棗,、臺灣青棗、火龍果,、獼猴桃,、梨、木瓜,、 百香果 楊桃、 草莓,、菠蘿 油梨,、紅香蕉、車?yán)遄拥取?/p>

水果的屬性分類表,？

常見的水果屬性熱性水果：適合寒性體質(zhì)：榴蓮,、黑棗溫性水果：適合寒性體質(zhì)：芒果、荔枝,、桃子,、龍眼、紅毛丹,、水蜜桃,、板栗、釋迦,、椰子肉,、金桔、烏梅,、櫻桃,、紅棗、李子微溫平性水果：適合各種體質(zhì)：百香果、檸檬,、番石榴,、酪梨、鳳梨,、葡萄,、蓮霧、柳橙,、甘蔗,、木瓜、橄欖,、梅子,、印度棗涼性水果：適合熱性體質(zhì)：火龍果、梨,、蘋果,、楊桃、山竹,、葡萄柚,、草莓、枇杷寒性水果：適合熱性體質(zhì)：番茄（微寒）,、西瓜,、香蕉、奇異果,、甜瓜,、柚子、橘子,、柿子,、椰子水、桑葚

海南水果季節(jié)對應(yīng)表,？

芒果每年1月開花,，早熟的一般3-4月、其他品種的在5,、6月成熟,，秋芒則在9、10月間收獲,。

貴妃芒：通常在3月上市

臺農(nóng)芒：一年四季都有,，通常在11月-次年4月-5月

青芒：通常在5月-8月上市

金煌芒：通常在2月底-4月上市

澳芒：通常在4月-7月上市

紅玉芒：通常在5-7月上市

水仙芒：通常在3-6月上市

水果茶最佳搭配表？

一,、繽紛水果茶

材料：蘋果,、橘子,、梨、檸檬各一個,，紅茶1包,，草莓、冰糖,、蜂蜜各適量,。

做法：1.蘋果洗凈去核切丁，梨洗凈去核切丁,，橘子剝成橘瓣,，并在橘瓣上劃刀以利于橘汁流出，檸檬切成片,，選2-3片即可,，草莓去蒂縱向?qū)η谐蓛砂搿?/p>

2.將所有切好的水果、紅茶包放入玻璃茶壺中,，倒入沸水,，蓋上蓋子燜三分鐘，將水果香味和紅茶都釋放出來,。

3.取出茶包放在一旁,，加入兩勺蜂蜜、幾顆冰糖攪拌均勻即可飲用,。

二,、香橙水果茶

材料：紅茶1包、橙子一個,、海棠果丁半個

做法：1,、橙子用鹽搓去果臘，洗凈后將皮削下,。

2、用刀細心將橙皮上白色部分去掉,，這樣能避免苦味,。

3、將橙皮,、茶包,，放入鍋中，加適當(dāng)水浸泡半小時,。

4,、取出橙子中的果肉，將海棠果去核連皮切成小丁,。

5,、海棠果丁放入已泡好橙皮和茶包的鍋中,。

6、加蓋煮10分鐘后關(guān)火燜5分鐘,。

7,、杯中另加入新鮮的橙子果肉和海棠果丁，沖入過濾后的水果即可,。也可以用橙子果醬或蜂蜜來調(diào)節(jié)甜味,。

三、蘋果香梨菠蘿茶

材料：蘋果,，梨,，橙子，檸檬,，菠蘿,，冰糖

做法：1、先將菠蘿,、蘋果,、梨和橙子切成塊，檸檬切三片,。

2,、然后在鍋中放入水，燒開之后將所有的水果塊一起放入到鍋內(nèi),，大火煮開之后再轉(zhuǎn)小火煮25分鐘左右,，最后放入冰糖再煮10分鐘即可。

四,、草莓蘋果茶

材料：蘋果1個,，草莓4顆，紅茶包2包,，檸檬汁少許,，蜂蜜適量。

做法：1,、先將蘋果去皮之后切成小塊,，草莓也切成小塊。

2,、然后燒開水之后將紅茶包泡水,，再依據(jù)個人口味放入少許的檸檬汁，最后將所有的材料一起放入花茶壺中,。待常溫后,，在杯中加入少量的蜂蜜就能飲用了。

五,、香甜水果茶

材料：紅茶,，檸檬,，菠蘿，草莓,，百香果,，黃冰糖

做法：1：菠蘿切片，用淡鹽水浸泡備用,。

2：鍋內(nèi)燒開水,，水開放入紅茶，關(guān)火,，泡紅茶泡5分鐘,。

3：撈出紅茶茶葉，放入百香果,。

4：檸檬切片去掉檸檬籽,，也放入紅茶鍋里。

5：放入草莓,、放入菠蘿,。

6：最后放入黃冰糖，煮3分鐘,，就可以倒入壺中,，點上蠟燭保溫，即可享用

水果茶配料表,？

1,、需50g新鮮草莓、50g草莓果味粉,、桂花烏龍茶茶包一個,、冰塊200g。

2,、鮮果雨露,，需新鮮橙子肉50g、西柚肉10g,，荔枝果泥,、果糖各40g，四季春茶湯200-250ml,。

3、陳皮果茶,，需一個新鮮橙子,，紅茶或錫蘭茶一包。

將50g新鮮草莓切成顆粒,，加入雪克杯中搗碎,，然后添加50g草莓果味粉攪拌均勻,。另取桂花烏龍茶茶包一個，用200-250毫升熱水沖泡,。泡好的茶湯倒入雪克杯中,，并加入200g冰塊，搖勻即可出杯飲用