拓展訓(xùn)練文案,？

拓展訓(xùn)練,，挑戰(zhàn)自我。在未知的領(lǐng)域里,，探索自己的極限和潛力,。經(jīng)過團隊的協(xié)作和個人的努力,，完成每一項任務(wù)，收獲成長和收獲自信,。

拓展訓(xùn)練不僅是一次冒險和挑戰(zhàn),，更是一次心靈的洗禮和提升。讓我們勇敢地去嘗試,，拓展自己的視野和能力,。

拓展訓(xùn)練口號？

訓(xùn)練口號如下：

齊心協(xié)力,，永創(chuàng)佳績

山中猛虎,，水中蛟龍，臥虎藏龍

頑強拼搏,，超越自我,，不鳴則已，一鳴驚人

超越夢想,，激情無限

披荊斬棘,，向前沖，永不退縮,，

冬風(fēng)吹,，戰(zhàn)鼓擂，眾將會俱誰,！

團隊鑄夢想,，夢想聚團隊

團結(jié)一心,，其利斷金

永不言退，我們是的團隊

相信自己,，相信伙伴

風(fēng)雨無阻,，共創(chuàng)輝煌

飛躍高山險阻，顯我虎虎生威

平凡創(chuàng)造奇跡,，業(yè)績突破夢想

一鼓作氣,，挑戰(zhàn)佳績

劍鋒所指，所向披靡

追求品質(zhì)卓越,，盡顯企業(yè)精華

眾志成城,，飛越

召之即來，來之能戰(zhàn),，戰(zhàn)則必勝,，永不言敗

飛躍高山險阻，顯我虎虎生威

臨(麟)危受命,，舍我其(麒)誰

眾人拾柴火焰高

團結(jié)就是力量

拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練設(shè)施,？

拓展訓(xùn)練設(shè)施：滾桶球

拓展培訓(xùn)設(shè)施：棧道橋

拓展培訓(xùn)設(shè)施：鐵鏈橋

拓展訓(xùn)練設(shè)施：索道橋

拓展培訓(xùn)設(shè)施：水上漂

拓展訓(xùn)練設(shè)施：秋千橋

拓展訓(xùn)練設(shè)施：吊橋

拓展訓(xùn)練設(shè)施：搭板過河

拓展培訓(xùn)設(shè)施：牽引橫渡

拓展訓(xùn)練設(shè)施：天梯

拓展培訓(xùn)設(shè)施：高空路

拓展培訓(xùn)設(shè)施：瀘定橋

拓展培訓(xùn)設(shè)施：高空繩網(wǎng)

拓展運動設(shè)施：成功橋

拓展運動設(shè)施：網(wǎng)墻

拓展運動設(shè)施：空中單杠

拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練意義？

1,、個人心理訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練是一項旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價值的訓(xùn)練過程,，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質(zhì),，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格,；同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間,，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力,。

軍訓(xùn)拓展

2,、現(xiàn)實社會意義

現(xiàn)代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代,。如何實現(xiàn)團隊的整體優(yōu)勢和優(yōu)勢互補,？在這個生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細(xì),，工作壓力越來越大,，人與人的情感交流越來越困難的競爭環(huán)境中，企業(yè),、組織和個人更需要團隊,。 拓展訓(xùn)練揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感,、領(lǐng)導(dǎo),、溝通、面對逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升,。 拓展訓(xùn)練強調(diào)學(xué)員去「感受」學(xué)習(xí),，而不僅僅在課堂上聽講。我們都知道,，當(dāng)我們不了解其它人的感受時,，即使我們有很好的見解,，我們也很難說服他人,。研究資料表明，傳統(tǒng)課堂式學(xué)習(xí)的吸收程度大約為25%,，而要求學(xué)員參與實際操作的體驗式學(xué)習(xí)吸收程度高達(dá)75%,，能更加有效地將資訊傳授給學(xué)員。拓展訓(xùn)練正是一種典型的戶外體驗式培訓(xùn),。

3,、團隊合作訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓(xùn)練課程,。是專門配合現(xiàn)代企業(yè)進(jìn)行團隊建設(shè)需要而設(shè)計的一套戶外體驗式模擬訓(xùn)練,，這是當(dāng)今歐洲、美洲及亞洲大型商業(yè)機構(gòu)所采納的一種有效的訓(xùn)練模式,；訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動,，寓意深刻，以體驗啟發(fā)作為教育手段,，學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷,，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中,，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用,。通過拓展訓(xùn)練，學(xué)員在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能,，增強自信心,，改善自身形象；克服心理惰性,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力,；認(rèn)識群體的作用,，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作,；學(xué)習(xí)欣賞,、關(guān)注和愛護自然。

拓展訓(xùn)練的目的,？

拓展訓(xùn)練通過精心設(shè)計的戶外項目刺激原本麻木的精神,，引發(fā)出認(rèn)知活動、情感活動,、意志活動和交往活動,，從而達(dá)到團隊合作的目的，增強團隊凝聚力,、執(zhí)行力,，同時鍛煉學(xué)員的身體，讓學(xué)員在精神和身體上都得到極大的滿足,。拓展訓(xùn)練與企業(yè)相結(jié)合,，輔助企業(yè)進(jìn)行更好的管理。 洛陽旭翔企業(yè)管理咨詢有限公司開展的拓展訓(xùn)練均為具有五年以上一線培訓(xùn)經(jīng)驗的杰出教練實地操作,，在多年的培訓(xùn)實踐中積累了豐富的經(jīng)驗,，成功的為各大行業(yè)的知名企業(yè)服務(wù)并受到好評，客戶遍及教育行業(yè),、工業(yè)品行業(yè),、快消品行業(yè)、服務(wù)業(yè),、代理業(yè),、金融業(yè)、餐飲業(yè),、汽車行業(yè),、房地產(chǎn)行業(yè)、電信行業(yè)及政府機關(guān)等,。 旭翔咨詢的總教練——任鵬在洛陽拓展訓(xùn)練興起之初便投身該行業(yè),，近十年的培訓(xùn)實戰(zhàn)經(jīng)歷奠定了任教練深厚的培訓(xùn)功底，“拓展訓(xùn)練不是游戲,，而是人性的展現(xiàn)與心靈的共鳴,，在訓(xùn)練中挖掘自我、引發(fā)思考,，從而達(dá)到提升自我,、完善自我，打造高效凝聚力團隊,?！?

什么叫拓展訓(xùn)練,？

是指通過專業(yè)的機構(gòu)，針對企業(yè)團隊現(xiàn)狀,，設(shè)計相應(yīng)培訓(xùn)課程,。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境,，通過精心設(shè)計的活動達(dá)到“磨練意志,、陶冶情操、完善人格,、熔煉團隊”,，增加受訓(xùn)者快樂能量的培訓(xùn)目的。

拓展訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn),，第二次世界大戰(zhàn)以后,，在英國出現(xiàn)了一種叫做外展訓(xùn)練Outward Development的培訓(xùn)。1990年拓展訓(xùn)練在全世界各個國家興起成為拓展訓(xùn)練Outward Bound,。我國在1992年也相繼發(fā)展,。

拓展訓(xùn)練的含義,？

拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機構(gòu),，對久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺,、翰海大川等自然環(huán)境,，通過精心設(shè)計的活動達(dá)到“磨練意志、陶冶情操,、完善人格,、熔煉團隊”的培訓(xùn)目的。

拓展訓(xùn)練游戲大全,？

1.高空抓杠

2.七巧板

3.雷區(qū)取水

4.人生之旅

5.時空隧道

6.沙漠掘金

7.八百里加急

8.齊頭并進(jìn)

9.穿越雷區(qū)

10.畢業(yè)墻

11.珠行千里

12.信任背摔

13.群龍取水

14.盲人方陣

15.極速60秒

拓展課程的設(shè)置與安排都是針對學(xué)員的要求而精心策劃的,，最終的目的是讓他們把訓(xùn)練中得到的應(yīng)用到工作中去。這也是拓展這一新生物存在的真正意義,。在這種完善細(xì)化的過程中,，出現(xiàn)了一些新的趨勢，也正是這些新趨勢所共有的特點,，成了拓展的本質(zhì)特征,。

軍事拓展訓(xùn)練規(guī)定？

,、 床上用品:華兵軍校訓(xùn)練基地會為學(xué)員準(zhǔn)備褥子,，被子，枕頭,。但不排除其他訓(xùn)練基地,。所以去其他軍事訓(xùn)練基地,，該帶的東西都應(yīng)該帶齊。

二,、鞋子襪子:學(xué)員宜穿球鞋,、軍鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高幫鞋以及高跟鞋,。新鞋硬 不隨腳,，高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號宜稍大一點不宜小,，以免"小鞋"磨腳,。除了腳上穿的鞋子外，還應(yīng)該另外帶一雙,，防備雨天鞋濕以后有的替換,。此外，襪子也應(yīng)該多帶幾雙,，還應(yīng)該注意襪子要柔軟一些,，最好是純棉的，容易吸汗,。

三,、一把雨傘:學(xué)員勿忘帶雨傘，防備往返路程以及軍事拓展訓(xùn)練之余下雨,。

四,、杯子或者一只水壺:水壺容量要大，既可以晾水,，還可以儲水;瓶口要大

五,、穿平角褲:軍事拓展訓(xùn)練時由于個別項目會大量出汗，因此,，華兵軍校建議身體較胖,、大腿較粗的男女學(xué)員多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦,。

六,、短褲襯衫秋衣秋褲:華兵軍事拓展位訓(xùn)練基地于北京通州區(qū)。但其他軍事拓展訓(xùn)練的地方一般都在郊區(qū)甚至山區(qū),，日夜溫差大,，最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫，以備天涼時套在軍事拓展訓(xùn)練服里面,。立秋以后軍事拓展訓(xùn)練的學(xué)員尤其應(yīng)該重視這一點,。

七、特別女生:軍事拓展訓(xùn)練個別項目運動量大,，女學(xué)員有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多,，要備足衛(wèi)生巾,，最好選用質(zhì)量 好、吸附力強的,，以免側(cè)漏,。

八、可以帶防曬霜和爽身粉,。

九,、帶潤喉片:因為軍事拓展訓(xùn)練時不斷地喊口號，喊得口干舌燥,，所以,，可以帶點潤喉片，養(yǎng)護嗓子,。

十,、軍創(chuàng)華兵軍事拓展基地常備藥物，除個別藥物學(xué)員還需自帶,。

十一,、管住饞嘴:軍事拓展訓(xùn)練前，學(xué)員忌在家里吃些大魚大肉,，魚生痰肉生火,，內(nèi)熱遇外感，軍事拓展訓(xùn)練時學(xué)員容 易感冒發(fā)燒,。

十二,、忌帶咖啡:咖啡中含有咖啡因，有興奮神經(jīng)的作用,。學(xué)員過集體生活，已經(jīng)很新鮮很興 奮,，晚上經(jīng)常聊天睡不著覺,，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困難,。睡眠不好,，勢必影響第二天的軍事拓展訓(xùn)練。

十三,、注意指甲:軍事拓展訓(xùn)練前(包括軍事拓展訓(xùn)練期間),，學(xué)員要正確剪指甲，忌摳指甲,，預(yù)防倒刺,，以免軍事拓展訓(xùn)練時 發(fā)生甲溝炎。

十四,、不喝生水:軍事拓展訓(xùn)練期間,，學(xué)員一定要喝涼白開水,，不喝生水，以免引起腸道傳染病,。

十五,、不要挑食:軍創(chuàng)聯(lián)盟華兵培訓(xùn)基地有桌餐和軍事餐，但根據(jù)企業(yè)安排,，軍事餐保證衛(wèi)生和營養(yǎng),，學(xué)員不管愛吃不愛吃，都應(yīng)該吃飽,，不能挑食,，以免能量不夠，致低血糖暈倒,，影響身體健康,。

十六、頭暈眼花:軍事拓展訓(xùn)練時,，如果感覺頭暈,、眼花、要暈倒,，學(xué)員切忌硬挺著,。正確的辦法是立即喊 報告或拽一下同學(xué)的衣角，原地坐下,，待眩暈過后再到陰涼地休息一會兒,。盡量避免直挺挺地倒下

拓展訓(xùn)練心情說說？

1,、團建拓展訓(xùn)練結(jié)束了,，盡管肉體上歷經(jīng)了磨練，可是精神上收獲了很多,，最終沒有贏家,，人生也是如此，因為,，用心做好每一件事就是最大的贏家,。

2、在團建活動中,，無論出現(xiàn)如何的失誤,，我們不能互相抱怨。一個環(huán)節(jié)真的能夠逆轉(zhuǎn)也能夠崩盤,。應(yīng)對想解決的問題沒有本事會真的會很難過,。而輸?shù)舻膱F隊真的會有一個人頂著光環(huán)出現(xiàn)，寧攬下全責(zé)受懲罰也不賣隊友的,。僅有更加冷靜,，不斷調(diào)整謀略,，更加相信隊友，互相鼓勵,，不斷嘗試,，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。不管怎樣樣,，一旦走過來了,，一切就變得很簡單了！

3,、我們處在一個競爭的時代,，從單純的產(chǎn)品競爭到此刻人力資源的競爭，從生產(chǎn)資料的競爭到高新科技的競爭,，我們面臨的競爭正在變得越來越激烈和日趨多樣化,。那么，在這樣的競爭中,，我們的企業(yè)如何能立于不敗之地呢,？長期的工作經(jīng)歷給了我最好的答案--團結(jié)運作以及高效率的溝通。