拓展訓(xùn)練文案？

拓展訓(xùn)練,，挑戰(zhàn)自我。在未知的領(lǐng)域里,，探索自己的極限和潛力,。經(jīng)過(guò)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和個(gè)人的努力，完成每一項(xiàng)任務(wù),，收獲成長(zhǎng)和收獲自信,。

拓展訓(xùn)練不僅是一次冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，更是一次心靈的洗禮和提升,。讓我們勇敢地去嘗試,，拓展自己的視野和能力。

拓展訓(xùn)練口號(hào),？

訓(xùn)練口號(hào)如下：

齊心協(xié)力,，永創(chuàng)佳績(jī)

山中猛虎，水中蛟龍,，臥虎藏龍

頑強(qiáng)拼搏,，超越自我，不鳴則已,，一鳴驚人

超越夢(mèng)想,，激情無(wú)限

披荊斬棘，向前沖,，永不退縮,，

冬風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂,，眾將會(huì)俱誰(shuí),！

團(tuán)隊(duì)鑄夢(mèng)想，夢(mèng)想聚團(tuán)隊(duì)

團(tuán)結(jié)一心,，其利斷金

永不言退,，我們是的團(tuán)隊(duì)

相信自己，相信伙伴

風(fēng)雨無(wú)阻,，共創(chuàng)輝煌

飛躍高山險(xiǎn)阻,，顯我虎虎生威

平凡創(chuàng)造奇跡，業(yè)績(jī)突破夢(mèng)想

一鼓作氣,，挑戰(zhàn)佳績(jī)

劍鋒所指,，所向披靡

追求品質(zhì)卓越，盡顯企業(yè)精華

眾志成城,，飛越

召之即來(lái),，來(lái)之能戰(zhàn),，戰(zhàn)則必勝,，永不言敗

飛躍高山險(xiǎn)阻，顯我虎虎生威

臨(麟)危受命,，舍我其(麒)誰(shuí)

眾人拾柴火焰高

團(tuán)結(jié)就是力量

拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練設(shè)施,？

拓展訓(xùn)練設(shè)施：滾桶球

拓展培訓(xùn)設(shè)施：棧道橋

拓展培訓(xùn)設(shè)施：鐵鏈橋

拓展訓(xùn)練設(shè)施：索道橋

拓展培訓(xùn)設(shè)施：水上漂

拓展訓(xùn)練設(shè)施：秋千橋

拓展訓(xùn)練設(shè)施：吊橋

拓展訓(xùn)練設(shè)施：搭板過(guò)河

拓展培訓(xùn)設(shè)施：牽引橫渡

拓展訓(xùn)練設(shè)施：天梯

拓展培訓(xùn)設(shè)施：高空路

拓展培訓(xùn)設(shè)施：瀘定橋

拓展培訓(xùn)設(shè)施：高空繩網(wǎng)

拓展運(yùn)動(dòng)設(shè)施：成功橋

拓展運(yùn)動(dòng)設(shè)施：網(wǎng)墻

拓展運(yùn)動(dòng)設(shè)施：空中單杠

拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練意義？

1,、個(gè)人心理訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價(jià)值的訓(xùn)練過(guò)程,，通過(guò)訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能,，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格,；同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間,，下級(jí)與上級(jí)之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。

軍訓(xùn)拓展

2,、現(xiàn)實(shí)社會(huì)意義

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)高度人際互動(dòng)的社會(huì),，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)英雄主義的時(shí)代。如何實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的整體優(yōu)勢(shì)和優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),？在這個(gè)生活節(jié)奏越來(lái)越快,，工作分工越來(lái)越細(xì)，工作壓力越來(lái)越大,，人與人的情感交流越來(lái)越困難的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中,，企業(yè)、組織和個(gè)人更需要團(tuán)隊(duì),。 拓展訓(xùn)練揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素,，學(xué)員從中在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的層面，都可透過(guò)危機(jī)感,、領(lǐng)導(dǎo),、溝通、面對(duì)逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升,。 拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)學(xué)員去「感受」學(xué)習(xí),，而不僅僅在課堂上聽(tīng)講。我們都知道,，當(dāng)我們不了解其它人的感受時(shí),，即使我們有很好的見(jiàn)解，我們也很難說(shuō)服他人,。研究資料表明,，傳統(tǒng)課堂式學(xué)習(xí)的吸收程度大約為25%，而要求學(xué)員參與實(shí)際操作的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)吸收程度高達(dá)75%,，能更加有效地將資訊傳授給學(xué)員,。拓展訓(xùn)練正是一種典型的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)。

3,、團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練是一套塑造團(tuán)隊(duì)活力,、推動(dòng)組織成長(zhǎng)的不斷增值的訓(xùn)練課程。是專門配合現(xiàn)代企業(yè)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)需要而設(shè)計(jì)的一套戶外體驗(yàn)式模擬訓(xùn)練，這是當(dāng)今歐洲,、美洲及亞洲大型商業(yè)機(jī)構(gòu)所采納的一種有效的訓(xùn)練模式；訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動(dòng),，寓意深刻,，以體驗(yàn)啟發(fā)作為教育手段，學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷,，從而讓每一系列活動(dòng)中所寓意的深刻的道理和觀念,，能牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識(shí)中，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用,。通過(guò)拓展訓(xùn)練,，學(xué)員在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心,，改善自身形象,；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,，提高解決問(wèn)題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用,，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,；改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作,；學(xué)習(xí)欣賞,、關(guān)注和愛(ài)護(hù)自然。

拓展訓(xùn)練的目的,？

拓展訓(xùn)練通過(guò)精心設(shè)計(jì)的戶外項(xiàng)目刺激原本麻木的精神,，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng),、意志活動(dòng)和交往活動(dòng),，從而達(dá)到團(tuán)隊(duì)合作的目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,、執(zhí)行力,，同時(shí)鍛煉學(xué)員的身體，讓學(xué)員在精神和身體上都得到極大的滿足,。拓展訓(xùn)練與企業(yè)相結(jié)合,，輔助企業(yè)進(jìn)行更好的管理。 洛陽(yáng)旭翔企業(yè)管理咨詢有限公司開(kāi)展的拓展訓(xùn)練均為具有五年以上一線培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的杰出教練實(shí)地操作,，在多年的培訓(xùn)實(shí)踐中積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),，成功的為各大行業(yè)的知名企業(yè)服務(wù)并受到好評(píng)，客戶遍及教育行業(yè)、工業(yè)品行業(yè),、快消品行業(yè),、服務(wù)業(yè)、代理業(yè),、金融業(yè),、餐飲業(yè)、汽車行業(yè),、房地產(chǎn)行業(yè),、電信行業(yè)及政府機(jī)關(guān)等。 旭翔咨詢的總教練——任鵬在洛陽(yáng)拓展訓(xùn)練興起之初便投身該行業(yè),，近十年的培訓(xùn)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)歷奠定了任教練深厚的培訓(xùn)功底,，“拓展訓(xùn)練不是游戲，而是人性的展現(xiàn)與心靈的共鳴,，在訓(xùn)練中挖掘自我,、引發(fā)思考，從而達(dá)到提升自我,、完善自我,，打造高效凝聚力團(tuán)隊(duì)?！?

什么叫拓展訓(xùn)練,？

是指通過(guò)專業(yè)的機(jī)構(gòu)，針對(duì)企業(yè)團(tuán)隊(duì)現(xiàn)狀,，設(shè)計(jì)相應(yīng)培訓(xùn)課程,。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境,，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志,、陶冶情操、完善人格,、熔煉團(tuán)隊(duì)”,，增加受訓(xùn)者快樂(lè)能量的培訓(xùn)目的。

拓展訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn),，第二次世界大戰(zhàn)以后,，在英國(guó)出現(xiàn)了一種叫做外展訓(xùn)練Outward Development的培訓(xùn)。1990年拓展訓(xùn)練在全世界各個(gè)國(guó)家興起成為拓展訓(xùn)練Outward Bound,。我國(guó)在1992年也相繼發(fā)展,。

拓展訓(xùn)練的含義？

拓展訓(xùn)練是指通過(guò)專業(yè)的機(jī)構(gòu),，對(duì)久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練,。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺,、翰海大川等自然環(huán)境，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志,、陶冶情操,、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的,。

拓展訓(xùn)練游戲大全,？

1.高空抓杠

2.七巧板

3.雷區(qū)取水

4.人生之旅

5.時(shí)空隧道

6.沙漠掘金

7.八百里加急

8.齊頭并進(jìn)

9.穿越雷區(qū)

10.畢業(yè)墻

11.珠行千里

12.信任背摔

13.群龍取水

14.盲人方陣

15.極速60秒

拓展課程的設(shè)置與安排都是針對(duì)學(xué)員的要求而精心策劃的，最終的目的是讓他們把訓(xùn)練中得到的應(yīng)用到工作中去,。這也是拓展這一新生物存在的真正意義。在這種完善細(xì)化的過(guò)程中,，出現(xiàn)了一些新的趨勢(shì),，也正是這些新趨勢(shì)所共有的特點(diǎn)，成了拓展的本質(zhì)特征,。

軍事拓展訓(xùn)練規(guī)定,？

、 床上用品:華兵軍校訓(xùn)練基地會(huì)為學(xué)員準(zhǔn)備褥子,，被子,，枕頭。但不排除其他訓(xùn)練基地,。所以去其他軍事訓(xùn)練基地,，該帶的東西都應(yīng)該帶齊。

二,、鞋子襪子:學(xué)員宜穿球鞋,、軍鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高幫鞋以及高跟鞋,。新鞋硬 不隨腳,，高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號(hào)宜稍大一點(diǎn)不宜小,，以免"小鞋"磨腳,。除了腳上穿的鞋子外，還應(yīng)該另外帶一雙,，防備雨天鞋濕以后有的替換,。此外，襪子也應(yīng)該多帶幾雙,，還應(yīng)該注意襪子要柔軟一些,，最好是純棉的，容易吸汗,。

三,、一把雨傘:學(xué)員勿忘帶雨傘，防備往返路程以及軍事拓展訓(xùn)練之余下雨。

四,、杯子或者一只水壺:水壺容量要大,，既可以晾水，還可以儲(chǔ)水;瓶口要大

五,、穿平角褲:軍事拓展訓(xùn)練時(shí)由于個(gè)別項(xiàng)目會(huì)大量出汗,，因此，華兵軍校建議身體較胖,、大腿較粗的男女學(xué)員多帶幾條平角褲,，避免大腿根部的摩擦。

六,、短褲襯衫秋衣秋褲:華兵軍事拓展位訓(xùn)練基地于北京通州區(qū),。但其他軍事拓展訓(xùn)練的地方一般都在郊區(qū)甚至山區(qū)，日夜溫差大,，最好帶一條大短褲和一件純棉無(wú)袖襯衫,，以備天涼時(shí)套在軍事拓展訓(xùn)練服里面。立秋以后軍事拓展訓(xùn)練的學(xué)員尤其應(yīng)該重視這一點(diǎn),。

七,、特別女生:軍事拓展訓(xùn)練個(gè)別項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)量大，女學(xué)員有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多,，要備足衛(wèi)生巾,，最好選用質(zhì)量 好、吸附力強(qiáng)的,，以免側(cè)漏,。

八、可以帶防曬霜和爽身粉,。

九,、帶潤(rùn)喉片:因?yàn)檐娛峦卣褂?xùn)練時(shí)不斷地喊口號(hào)，喊得口干舌燥,，所以,，可以帶點(diǎn)潤(rùn)喉片，養(yǎng)護(hù)嗓子,。

十,、軍創(chuàng)華兵軍事拓展基地常備藥物，除個(gè)別藥物學(xué)員還需自帶,。

十一,、管住饞嘴:軍事拓展訓(xùn)練前，學(xué)員忌在家里吃些大魚(yú)大肉,，魚(yú)生痰肉生火,，內(nèi)熱遇外感,，軍事拓展訓(xùn)練時(shí)學(xué)員容 易感冒發(fā)燒。

十二,、忌帶咖啡:咖啡中含有咖啡因,，有興奮神經(jīng)的作用。學(xué)員過(guò)集體生活,，已經(jīng)很新鮮很興 奮,，晚上經(jīng)常聊天睡不著覺(jué)，如果再喝上一杯咖啡,，入睡更困難,。睡眠不好，勢(shì)必影響第二天的軍事拓展訓(xùn)練,。

十三,、注意指甲:軍事拓展訓(xùn)練前(包括軍事拓展訓(xùn)練期間)，學(xué)員要正確剪指甲,，忌摳指甲，預(yù)防倒刺,，以免軍事拓展訓(xùn)練時(shí) 發(fā)生甲溝炎,。

十四、不喝生水:軍事拓展訓(xùn)練期間,，學(xué)員一定要喝涼白開(kāi)水,，不喝生水，以免引起腸道傳染病,。

十五,、不要挑食:軍創(chuàng)聯(lián)盟華兵培訓(xùn)基地有桌餐和軍事餐，但根據(jù)企業(yè)安排,，軍事餐保證衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng),，學(xué)員不管愛(ài)吃不愛(ài)吃，都應(yīng)該吃飽,，不能挑食,，以免能量不夠，致低血糖暈倒,，影響身體健康,。

十六、頭暈眼花:軍事拓展訓(xùn)練時(shí),，如果感覺(jué)頭暈,、眼花、要暈倒,，學(xué)員切忌硬挺著,。正確的辦法是立即喊 報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角,，原地坐下，待眩暈過(guò)后再到陰涼地休息一會(huì)兒,。盡量避免直挺挺地倒下

拓展訓(xùn)練心情說(shuō)說(shuō),？

1、團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了,，盡管肉體上歷經(jīng)了磨練,，可是精神上收獲了很多，最終沒(méi)有贏家,，人生也是如此,，因?yàn)椋眯淖龊妹恳患戮褪亲畲蟮内A家,。

2,、在團(tuán)建活動(dòng)中，無(wú)論出現(xiàn)如何的失誤,，我們不能互相抱怨,。一個(gè)環(huán)節(jié)真的能夠逆轉(zhuǎn)也能夠崩盤。應(yīng)對(duì)想解決的問(wèn)題沒(méi)有本事會(huì)真的會(huì)很難過(guò),。而輸?shù)舻膱F(tuán)隊(duì)真的會(huì)有一個(gè)人頂著光環(huán)出現(xiàn),，寧攬下全責(zé)受懲罰也不賣隊(duì)友的。僅有更加冷靜,，不斷調(diào)整謀略,，更加相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì),，不斷嘗試,，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。不管怎樣樣,，一旦走過(guò)來(lái)了,，一切就變得很簡(jiǎn)單了！

3,、我們處在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,，從單純的產(chǎn)品競(jìng)爭(zhēng)到此刻人力資源的競(jìng)爭(zhēng)，從生產(chǎn)資料的競(jìng)爭(zhēng)到高新科技的競(jìng)爭(zhēng),，我們面臨的競(jìng)爭(zhēng)正在變得越來(lái)越激烈和日趨多樣化,。那么，在這樣的競(jìng)爭(zhēng)中,，我們的企業(yè)如何能立于不敗之地呢,？長(zhǎng)期的工作經(jīng)歷給了我最好的答案--團(tuán)結(jié)運(yùn)作以及高效率的溝通。