從堅持“健康第一”的指導思想，培養(yǎng)學生健康的意識和體魄,；改革課程內(nèi)容與教學方式，努力體現(xiàn)課程的時代性,；強調(diào)以學生發(fā)展為中心，幫助學生學會學習三個方面,，談了對中學體育課程的一些理解與認識,。 　　中學體育課“健康第一”思想終身體育隨著我國學校教育中素質(zhì)教育的不斷推進，以及國際基礎(chǔ)教育課程和體育課程的改革和發(fā)展,，我國傳統(tǒng)的體育課程將受到巨大沖擊并發(fā)生較大變化,。新體育課程無論是在課程性質(zhì)、課程的基本理念,、課程目標,，還是課程內(nèi)容、教學方式和評價方法等方面都將體現(xiàn)出新的教育教學思想,。其中,，確立課程的基本理念至關(guān)重要?！墩n程標準》提出了：堅持“健康第一”的指導思想,，培養(yǎng)學生健康的意識和體魄；改革課程內(nèi)容與教學方式,，努力體現(xiàn)課程的時代性,；強調(diào)以學生發(fā)展為中心,，幫助學生學會學習,；注重學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終身體育的基礎(chǔ)等四個基本理念,。出發(fā)點是為了學生從體育與健康課程的學習中獲得更多的益處,，得到更好的發(fā)展。 　　一,、堅持“健康第一”的指導思想,，培養(yǎng)學生健康的意識和體魄 　　堅持“健康第一”的指導思想，是為了通過體育與健康課程的教學促進學生在身體,、心理和社會適應(yīng)能力方面健康發(fā)展,。運動技能教學的最終目的，是為了增進學生的健康,。因此,，高中體育與健康課程將摒棄競技運動的教學觀念,，淡化競技化的教學方法，無論是課程目標的確立,、課程內(nèi)容的選擇,，還是教學方法和評價方法的采用，都應(yīng)圍繞“健康第一”的指導思想來進行,。體育——塑造健康體魄,。“健康”不僅是沒有疾病和不虛弱,，而且是身體上,、心理上和社會方面都保持完美的狀態(tài)。近年來,，由于受到《國家體育鍛煉標準》的影響,，學校體育教學內(nèi)容普遍存在著“測什么，教什么”的現(xiàn)象,，體育課堂教學方法也深受競技體育的影響,，重視運動技能訓練，忽視學生身心健康發(fā)展,。此次體育課程改革認真總結(jié)了建國以來體育教學的經(jīng)驗與問題,，將體育與健康課程定位為：以身體練習為主要手段，以體育與健康知識,、技能和方法為主要學習內(nèi)容,，以增進中學學生健康為主要目的。確立“健康第一”的指導思想,，增加了心理健康和社會適應(yīng)兩個全新的方面,。 　　二、改革課程內(nèi)容與教學方式,，努力體現(xiàn)課程的時代性 　　改革課程內(nèi)容和教學方式,，并不是對傳統(tǒng)課程內(nèi)容和教學方式的全盤否定，而是在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上,，銳意創(chuàng)新,，使體育課程內(nèi)容和教學方式有利于調(diào)動學生的積極性和提高學生的學習效果。學校和體育教師要盡可能提供多樣化的學習內(nèi)容供學生選擇,，以滿足學生的需求和提高學生的學習興趣,。同時，要重視體育課程內(nèi)容與學生的生活經(jīng)驗和生活實際相聯(lián)系,。體育教師要改變灌輸——接受的單一教學模式,，采用多樣化的教學方式，提高學生自主學習,、探究學習和合作學習的能力,；要改變過分強調(diào)示范,、講解的教學方式，給學生更多自主學習和練習的空間,，讓學生采用適合自己的方式學習和練習,，提高學習效果。在新知識,、新方法和新成果不斷涌現(xiàn)的今天,，掌握多少知識已不是最重要的，怎樣掌握知識才是最重要的,。學會學習已成為當今教育改革的發(fā)展趨勢,。教育的任務(wù)不僅僅是傳授知識，更重要的是幫助學生掌握學習的方法,，以培養(yǎng)學生終身學習的意識和能力,。要培養(yǎng)學生搜集處理信息的能力、獲取新知識的能力,、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力,， 　　三、強調(diào)以學生發(fā)展為中心,，幫助學生學會學習 　　體育與健康課程的教學,，要以學生的發(fā)展為中心，從課程設(shè)計到課程實施的各個環(huán)節(jié)都要充分尊重學生的情感和需求,，讓學生有選擇學習內(nèi)容和學習方式的機會和權(quán)利,，使學生在體育學習和鍛煉中產(chǎn)生愉快的體驗，以提高學生的學習興趣和積極性,。中學體育與健康課程強調(diào),，以學生發(fā)展為中心。意味著在體育教學過程中要重視學生的心理感受和情感感受,，努力使學生將體育學習和活動作為自己的內(nèi)部需要,，并產(chǎn)生強烈的求知欲望和探究意識，從而提高體育學習和活動能力,。教師在體育教學過程中應(yīng)更多地從學生的角度考慮如何進行有效的教學,；重視以學生發(fā)展為中心,，并不排斥教師在體育教學中的主體地位和指導作用,，教師在教學過程中仍需要示范和講解，仍需要指導學生糾正錯誤動作,，但教師不要過分強調(diào)自己的作用,，應(yīng)該給學生留有盡可能多的自主學習、探究學習和合作學習的時間和空間,，讓學生在體育活動中釋放情緒和體驗愉快,，并獲得更多的認識和理解,。 　　四、注重學生運動愛好和專長的形成,，奠定學生終身體育的基礎(chǔ) 　　傳統(tǒng)的中學體育課程要求學生學習許多運動項目,，導致部分學生樣樣都學，但樣樣都不精的狀況,，使許多學生不喜歡,，甚至厭惡體育課，失去學習體育的興趣和自信心,。實行選項學習是中學體育課程改革的一個亮點,，對于提高學生的學習興趣、發(fā)展學生的運動愛好和專長,、增強學生的自我價值感,、培養(yǎng)學生終身體育的意識和能力具有重要的作用。德國教育家第斯多惠說過：“教學藝術(shù)的本質(zhì)不在于傳授本領(lǐng),，而在于激勵,、喚醒、鼓舞,?！迸d趣是最好的老師。興趣和愛好不但對學生的學習過程具有重要的意義,，對課程最終目標的實現(xiàn)也具有積極的作用,。只有激發(fā)和保持學生的學習興趣，促進學生形成運動愛好和專長,，才能使學生自覺,、積極地進行體育鍛煉，才能使學生將體育活動作為生活中不可缺少的重要組成部分,，并形成終身體育的意識和能力,。