愛情總是美好的,，失去愛情的話總會讓雙方或者某一方苦惱,。甜蜜時(shí),，你儂我儂。出問題后,，拔劍弩張,，爭鋒相對。當(dāng)出現(xiàn)問題的次數(shù)變得越來越多時(shí),，總有一件事會成為毀掉愛情的導(dǎo)火索,，無論是夫妻關(guān)系或者情侶關(guān)系都需要用一種相處之道去維系。其他情況暫且不談,，今天我們就談?wù)勗谶@種關(guān)系中,，一個(gè)人對另一個(gè)人已經(jīng)死心了，而當(dāng)他/她對你死心并主動要求分手后,，想挽回這段感情的你該怎么做,，下面這幾招或許會有效。

　?。ㄒ唬┱页鲈颍悍治瞿銈兎质值脑?/p>

　　首先你要搞明白一件事情,，徹底死心的人，到底是他,，還是你?在許多人的觀念上覺得,，對方說了越狠的話，那么就代表對方不愿意復(fù)合的意念就越強(qiáng),。

　　但其實(shí),，許多人都不夠了解自己身邊的那個(gè)伴侶，只因?yàn)橐粫r(shí)的傷心,，把自己挽回的想法全撲滅了,。在很多時(shí)候，恨也代表著愛,。對方不找你,，不代表對方心里不想你?？墒?，也因?yàn)槟腥硕疾粣鬯Ｐ∑猓热凰脑捵屇阌X得他已經(jīng)對你死心說明他對你的表現(xiàn)十分失望,，甚至到了他無法容忍的地步,。別說“女追男隔層紗”，哄兩句沒事,，那是因?yàn)楫?dāng)初對你的全是好感好奇而容易得手,，現(xiàn)在挽回的可是對你死心失望的男人，挽回的過程必須步步為營，一步一步俘虜他的心,。

　　首先,，你要和他適當(dāng)進(jìn)行斷聯(lián)，加深你對這段感情有更加清醒的認(rèn)識,，然后不妨靜下心來想想你和他分手的原因是什么,，只有找對了原因，才能對癥下藥,。你們分手一定是哪里出現(xiàn)了問題,，這些問題可能很嚴(yán)重，也可能微不足道,，你都需要花一定的時(shí)間好好去思考：

　　·是不是因?yàn)槟銈冃愿癫缓希?/p>

　　·還是因?yàn)槟闾^任性跋扈,，一直以來都把他的對你的好當(dāng)做理所當(dāng)然？

　　·又或者是因?yàn)槟闫綍r(shí)對他的關(guān)心不夠,？

　　·再比如你做了一些什么比較嚴(yán)重的事情,，讓他無法釋懷？

　　上面只列舉了一些常見的原因,，具體原因還要靠你去反思你們交往時(shí)的一些細(xì)節(jié),，挖掘根源。

　　至于你要問我還能挽回么?人心畢竟是軟的,，沒有人真的能做到鐵石心腸,。挽回的成敗取決于你挽回的決心。

　　所以,，以下就是一些行動上的建議與方法了,，希望能夠幫到你：

　　1、冷處理：給彼此留出足夠的空間

　　為什么他會對你死心呢?

　　相信在你們的戀愛過程中,，他已經(jīng)給你不止一次的改過機(jī)會,。走到分手的程度，相信她對你以前所犯的過錯已經(jīng)到了無法容忍的程度,。

　　所以,，請停止一切的騷擾方式：分手后不要老是發(fā)消息、打電話給前男友,，要知道,，你越是死死纏住他，他越會堅(jiān)定離開你的決心,。

　　所以最好的辦法,，就是給自己放一段時(shí)間的假，讓自己一個(gè)人好好休息一下,，不要總是圍繞著他轉(zhuǎn),。

　　至少，剛分手的一到兩周時(shí)間內(nèi)不要出現(xiàn)在他眼前,，并且要記住他要和你分手時(shí),，對你所指出的錯誤和缺點(diǎn)，給他一段冷靜的時(shí)間,，也給自己一些反省的時(shí)間,，讓他能夠?yàn)槟懔粝潞糜∠蟆?/p>

　　那冷處理是否就是要你完全斷絕和他的一切聯(lián)系呢？這個(gè)取決于具體情況：

　?。?）如果因?yàn)楣ぷ骰蛘邔W(xué)校的事你需要和他溝通,，那么也不要太過頻繁。

　?。?）盡量避免和他見面,，如果因?yàn)楣ぷ鳌W(xué)習(xí)或者聚會你們不得不見面的話,，那么你也不要刻意因?yàn)樗x開,，當(dāng)然也不要主動和他交談。

　?。?）不用故意躲著他,，如果不小心碰到，別主動躲開,，但也別和他交談,。

　　2、自我改造：制定具體計(jì)劃,，改變自己

　　在冷凍期的這段時(shí)間,，不是什么都不做，你明白了對方指出的錯誤,，知道自己錯在哪里,，就要著手去解決問題，改造自己,，而這又分兩大方面,。

　　而，到這里你也許會問：“一個(gè)對我死心的人,，會在乎我的改造么?”

　　其實(shí)簡單來說,，冷凍期就是在慢慢降低你們的矛盾點(diǎn)，著手去改掉毛病,，從外到內(nèi)改造自己,，既然選擇了挽回，在你心里也就應(yīng)該相信有一天會遇見,，當(dāng)他看到你為他的改變,，反而勾起他的好奇：“為什么分手后,，你會變得比以前更好呢？”

　　當(dāng)他對你有猜想時(shí),，實(shí)際上就是對你有情緒上的投入,，只要你對于他指出的錯誤，慢慢改正,，把自己變得更有魅力更有吸引力的時(shí)候,，估計(jì)離挽回成功也不遠(yuǎn)了。

　　那,，具體應(yīng)該怎么改造呢,？——這里可以分兩大方面：

　　（1）制定計(jì)劃并解決你發(fā)現(xiàn)的問題,，改變自己

　　找出問題后就要去解決問題了,，如果你下決心要挽回他，就一定也要下決心解決你們之間出現(xiàn)的問題,。

　?、偃绻銈冃愿癫缓希憔驮囍纳埔幌伦约号c他不合的性格點(diǎn),。實(shí)在無法改變的話,，你就試著去接納、包容他的性格,。

　?、谌绻闾^任性跋扈，就試著體諒別人,、照顧別人的感受,，在與人相處的時(shí)候盡量溫和一點(diǎn)。

　?、廴绻闫綍r(shí)對他的關(guān)心不夠,，就要在復(fù)合后多多表達(dá)對他的關(guān)心。

　?、苋绻阕隽艘恍┍容^嚴(yán)重的事他無法釋懷,，就拿出認(rèn)錯的誠懇態(tài)度，試著向他認(rèn)錯并主動承擔(dān)后果,，并表現(xiàn)出以后一定會改的決心,。

　　上面只列舉了一些常見原因的解決方法，具體還是要靠你根據(jù)自身情況做出計(jì)劃,，然后循序漸進(jìn)地去執(zhí)行,。

　　俗話說，當(dāng)局者迷,。如果找不出問題,、制定不出解決方案或者拿不定主意,，你可以咨詢、求助別人,，通過旁觀者的智慧來發(fā)現(xiàn)癥結(jié)所在,、做出有效計(jì)劃。除了求助身邊的朋友之外,，你還可以在豆瓣、貼吧,、松果傾訴,、天涯、微博等平臺找到愿意幫助你的人,。記住,，你要確保的是，在復(fù)合后你們不會再出現(xiàn)這些問題,，否則,，結(jié)局還是分開。

　?。?）改變形象,、提升內(nèi)在和外在魅力

　　愛情的美好之處就在與雙方都是彼此心中最美好的樣子，但隨著交往的繼續(xù),、雙方了解的深入,，一些美好的幻象就會漸漸被現(xiàn)實(shí)打破。愛侶之間一成不變的生活方式和相處模式很容易讓彼此產(chǎn)生厭倦感,，一旦產(chǎn)生厭倦感,，自然會漸漸失去繼續(xù)這段愛情的欲望。所以,，在分開后的這段日子里,，你要從內(nèi)到外好好修煉自己，讓前男友看到全新的你,，從而對你有新的欲望,。

　　世界上沒有不喜歡漂亮女人的男人。你要學(xué)會如何打扮自己,，從美妝技巧,、搭配技巧開始，改變自己的形象,，爭取讓他在見到你后眼前一亮,。

　　改變外在的同時(shí)，你也要逐步提升自己的內(nèi)在,。增強(qiáng)自信,，多閱讀,、學(xué)習(xí)，多和朋友出去玩,，培養(yǎng)獨(dú)立,、陽光、有涵養(yǎng)的內(nèi)在氣質(zhì),。如果你真的想要挽回他,，就要努力改造自己。同時(shí),，這也是你對你自己的投資,，就算最終無法挽回他，你也可以比從前更加優(yōu)秀獨(dú)立,。

　　那,，通過以上的冷處理與自我改造的分析與重塑之后，接下來要怎么做,？——就是想方設(shè)法地讓對方再次注意到你,，再一次愛上你，甚至更愛你,。

　　3,、二次吸引：合理邀約，讓對方再次注意到你,，感受到你的改變

　　一段感情從分開——挽回——復(fù)合,，是需要步步為營的。

　　當(dāng)你把前期鋪墊都做好,，那你可以制造機(jī)會試探對方的態(tài)度,，進(jìn)行二次吸引。

　?。?）讓他再次注意到你

　　相信分開一段時(shí)間之后,，你們都已經(jīng)逐漸冷靜下來了。

　　此時(shí),，你應(yīng)該就讓他逐漸了解你現(xiàn)在生活,，讓他明白你一個(gè)人也可以過得很好，目的是讓他的注意力再次停在你身上,。

　　而,，具體要怎么做呢？

　　首先,，制造合理邀約,，不妨嘗試找機(jī)會在他習(xí)慣出現(xiàn)的地方跟他偶遇，這樣既讓他覺得你們有緣分,，而且又可以借偶遇為由對他進(jìn)行邀約,。當(dāng)他看到煥然一新的你,，對你的戒心自然慢慢削減，這時(shí)候邀約是最合適不過,。

　　再來,，具體表現(xiàn)如下：

　　①讓他知道你現(xiàn)在一個(gè)人也過得很好

　　你可以開始參加你們共同的好友舉辦的聚會,，或者和朋友一起去他經(jīng)常去的餐廳,、酒吧偶遇他。

　　如果你知道將要遇見他,，一定要提前打扮好,，但打扮的痕跡最好不要過于明顯。當(dāng)你遇見他,，笑著迎上去和他打招呼,，并表現(xiàn)出吃驚的神色——因?yàn)槟阏谙硎軉紊砩?，看到他在這里很驚訝,。整個(gè)過程不要太刻意，一定要輕描淡寫,。當(dāng)你轉(zhuǎn)身離開后,，可以繼續(xù)和朋友們談笑打鬧，讓他看到你現(xiàn)在過得很好,。

　?、诮?jīng)營你的社交平臺

　　在微信朋友圈、微博,、QQ空間等社交平臺發(fā)一些和朋友出去玩的圖文,，不用太頻繁，每周一兩次就可以了,。一定要挑選合適的社交平臺,，也要注意發(fā)布時(shí)間，以確保他能看到你的動態(tài),。這樣做,，他就能看到你的生活很豐富多彩，然后逐漸發(fā)覺你不在他身邊他有多孤單,。

　?、劬徍湍銈冎g的關(guān)系

　　讓你們的關(guān)系逐漸破冰，走向緩和,?？梢詮囊痪浜唵蔚拇蛘泻糸_始，發(fā)展成簡短的聊天,，甚至是幾十分鐘的交談,。需要注意的是,，每次對話的終結(jié)者必須是你。在交談的時(shí)候,，不要表現(xiàn)出任何你想和他復(fù)合的苗頭,。如果他想和你單獨(dú)出去坐坐，你可以答應(yīng),，當(dāng)然,，你也可以適當(dāng)?shù)鼗卣埶淮巍５灰^于期望你們之間的感情能迅速回到熱戀時(shí)期,，一定要循序漸進(jìn),，不然只會適得其反。

　?、茉谒媲安唤?jīng)意地展現(xiàn)出你的改變

　　當(dāng)你們一起出去時(shí),，讓他看到你已經(jīng)做出了改變。如果他不喜歡你任性耍小脾氣,，你就多體諒他,、照顧他的感受。如果他覺得你太過于聒噪,，你就少說話,，多給他說話的機(jī)會。但是,，不要說諸如“我已經(jīng)比從前好多了對不對”,、“你發(fā)現(xiàn)了沒我都不怎么任性了耶”之類的話，你只需要在和他相處的時(shí)候做出改變,，他自然會發(fā)覺,。

　　那當(dāng)他在你時(shí)不時(shí)制造的碰面接觸中，他看到了你的改變,，也認(rèn)可了你的改變,，并想進(jìn)一步和你交流的話，就會主動邀請你出去玩,。

　　那,，這時(shí)候要怎么辦呢？

　　4,、情感挽回的重要環(huán)節(jié)了：重新開始這段感情,，留住他。

　　那,，具體要怎么做呢,？

　　（1）逐漸和他單獨(dú)出去

　　當(dāng)他看到你的改變，并認(rèn)可你,，邀請你出去玩的時(shí)候,。

　　你可以放松點(diǎn)，出去幾次可以,，但不要太頻繁,。慢慢來，才能回到當(dāng)初,。切忌按照他的時(shí)間來安排自己的時(shí)間,，多把時(shí)間放在經(jīng)營自己和做自己喜歡的事情上，這些對你今后的人生來說都是最重要的財(cái)富,。

　?。?）觀察相處細(xì)節(jié)，揣摩他是否想要復(fù)合

　　一起出去的次數(shù)變得多了,，你們之間相處的時(shí)間也會變多,。在和他相處的時(shí)候，要注意觀察細(xì)節(jié),，因?yàn)榧?xì)節(jié)往往能呈現(xiàn)一個(gè)人的真心,。如果他輕輕觸碰你，并問你有沒有和其他人約會,，或者夸你今天很漂亮,，那么,，他就有傾向和你重新在一起,。

　　同時(shí)，你也要時(shí)刻關(guān)注他的社交主頁,，或者有意無意地問他的朋友,，獲知他是否已經(jīng)和別人開始約會。

　　切記,，如果他有意和你復(fù)合,，一定會露出蛛絲馬跡的。

　?。?）重新開始這段感情,，但不要犯同樣的錯誤，也不要有太大壓力

　　當(dāng)你們的感情恢復(fù)得差不多的時(shí)候,，就可以重新開始了,。如果你們都很愛彼此，就要做好準(zhǔn)備迎接未來生活中的一切問題,。盡管有過分手的不愉快經(jīng)歷,，你們也不該揪住過去不放，切忌一吵架就翻舊賬的行為,。當(dāng)然,，你們可以提起它,，但一定是要把它當(dāng)做一次教訓(xùn)，然后重新開始,。

　　不要犯同樣的錯誤,，多想想你在剛分手的那段時(shí)間的自我反思，遲早都會派上用場的,。同時(shí),，不要有太大壓力，如果你時(shí)刻擔(dān)心再次失去他,、不能放開自己好好愛,，那么，你的壓力會帶給這段感情沉重的枷鎖,，最后還是會以失敗告終,。所以，好好享受這段來之不易的感情吧,。

　?。?）切忌在留住他的時(shí)候忘記自我

　　愛情回來不代表你要停止對自己的提升，相反,，你更要繼續(xù)提升自己的內(nèi)在外在,。改善自身缺點(diǎn)可以，但不要為了一段感情忘記自我,、完全變成另一個(gè)人,。

　　（5）審視這一系列方法是否真正有效

　　如果你和他在復(fù)合后變得更加理解彼此,，感情生活也比從前更順了,，那么，復(fù)合就是正確舉措,。如果你和男友在復(fù)合了一段時(shí)間后,，仍然爭吵不斷、大小問題不斷,，那么,，這可能說明復(fù)合并不是明智之選，就不要繼續(xù)強(qiáng)求了,。

　?。?）在審視是否有效的時(shí)候，要本著對自己和他負(fù)責(zé)的態(tài)度,，認(rèn)真誠實(shí),。

　　在發(fā)現(xiàn)這些方法并沒有效果、你們之間還是大小問題不斷的時(shí)候，不要沮喪,，要對自己的這一系列挽回他的行為感到驕傲,，因?yàn)橹挥性囘^了才知道兩個(gè)人合不合適，如果不試的話,，可能你會耿耿于懷一輩子,，永遠(yuǎn)也不會知道他原來是那個(gè)不值得你為他付出的人。

　　希望以上的建議可以助你早日挽回,，不要再糾纏于自認(rèn)為的沒希望,，雖說男人說一不二，可是人心并不是鐵石心腸,，況且是對待一個(gè)努力為他改變的女人呢,？

　　只要在錯誤的結(jié)果中做正確的事情，就能有扭轉(zhuǎn)局面的機(jī)會,，相信你認(rèn)為已對你死心不可挽回的男人也會被你打動的,。

不懂的可以私我！??！