愛情總是美好的，失去愛情的話總會讓雙方或者某一方苦惱,。甜蜜時,，你儂我儂,。出問題后，拔劍弩張,，爭鋒相對,。當(dāng)出現(xiàn)問題的次數(shù)變得越來越多時，總有一件事會成為毀掉愛情的導(dǎo)火索,，無論是夫妻關(guān)系或者情侶關(guān)系都需要用一種相處之道去維系,。其他情況暫且不談，今天我們就談?wù)勗谶@種關(guān)系中,，一個人對另一個人已經(jīng)死心了,，而當(dāng)他/她對你死心并主動要求分手后，想挽回這段感情的你該怎么做,，下面這幾招或許會有效,。

　　（一）找出原因：分析你們分手的原因

　　首先你要搞明白一件事情,，徹底死心的人,，到底是他，還是你?在許多人的觀念上覺得,，對方說了越狠的話,，那么就代表對方不愿意復(fù)合的意念就越強(qiáng)。

　　但其實(shí),，許多人都不夠了解自己身邊的那個伴侶,，只因?yàn)橐粫r的傷心，把自己挽回的想法全撲滅了,。在很多時候,，恨也代表著愛。對方不找你,，不代表對方心里不想你,。可是,，也因?yàn)槟腥硕疾粣鬯Ｐ∑?，既然他的話讓你覺得他已經(jīng)對你死心說明他對你的表現(xiàn)十分失望，甚至到了他無法容忍的地步,。別說“女追男隔層紗”,，哄兩句沒事，那是因?yàn)楫?dāng)初對你的全是好感好奇而容易得手,，現(xiàn)在挽回的可是對你死心失望的男人,，挽回的過程必須步步為營,，一步一步俘虜他的心。

　　首先,，你要和他適當(dāng)進(jìn)行斷聯(lián),，加深你對這段感情有更加清醒的認(rèn)識，然后不妨靜下心來想想你和他分手的原因是什么,，只有找對了原因,，才能對癥下藥。你們分手一定是哪里出現(xiàn)了問題,，這些問題可能很嚴(yán)重,，也可能微不足道，你都需要花一定的時間好好去思考：

　　·是不是因?yàn)槟銈冃愿癫缓希?/p>

　　·還是因?yàn)槟闾^任性跋扈,，一直以來都把他的對你的好當(dāng)做理所當(dāng)然,？

　　·又或者是因?yàn)槟闫綍r對他的關(guān)心不夠？

　　·再比如你做了一些什么比較嚴(yán)重的事情,，讓他無法釋懷,？

　　上面只列舉了一些常見的原因，具體原因還要靠你去反思你們交往時的一些細(xì)節(jié),，挖掘根源,。

　　至于你要問我還能挽回么?人心畢竟是軟的，沒有人真的能做到鐵石心腸,。挽回的成敗取決于你挽回的決心,。

　　所以，以下就是一些行動上的建議與方法了,，希望能夠幫到你：

　　1,、冷處理：給彼此留出足夠的空間

　　為什么他會對你死心呢?

　　相信在你們的戀愛過程中，他已經(jīng)給你不止一次的改過機(jī)會,。走到分手的程度,，相信她對你以前所犯的過錯已經(jīng)到了無法容忍的程度。

　　所以,，請停止一切的騷擾方式：分手后不要老是發(fā)消息,、打電話給前男友，要知道,，你越是死死纏住他,，他越會堅定離開你的決心。

　　所以最好的辦法,，就是給自己放一段時間的假,，讓自己一個人好好休息一下，不要總是圍繞著他轉(zhuǎn),。

　　至少,，剛分手的一到兩周時間內(nèi)不要出現(xiàn)在他眼前,，并且要記住他要和你分手時,，對你所指出的錯誤和缺點(diǎn),，給他一段冷靜的時間，也給自己一些反省的時間,，讓他能夠?yàn)槟懔粝潞糜∠蟆?/p>

　　那冷處理是否就是要你完全斷絕和他的一切聯(lián)系呢,？這個取決于具體情況：

　　（1）如果因?yàn)楣ぷ骰蛘邔W(xué)校的事你需要和他溝通,，那么也不要太過頻繁,。

　　（2）盡量避免和他見面,，如果因?yàn)楣ぷ?、學(xué)習(xí)或者聚會你們不得不見面的話，那么你也不要刻意因?yàn)樗x開,，當(dāng)然也不要主動和他交談,。

　　（3）不用故意躲著他,，如果不小心碰到,，別主動躲開，但也別和他交談,。

　　2,、自我改造：制定具體計劃，改變自己

　　在冷凍期的這段時間,，不是什么都不做,，你明白了對方指出的錯誤，知道自己錯在哪里,，就要著手去解決問題,，改造自己，而這又分兩大方面,。

　　而,，到這里你也許會問：“一個對我死心的人，會在乎我的改造么?”

　　其實(shí)簡單來說,，冷凍期就是在慢慢降低你們的矛盾點(diǎn),，著手去改掉毛病，從外到內(nèi)改造自己,，既然選擇了挽回,，在你心里也就應(yīng)該相信有一天會遇見，當(dāng)他看到你為他的改變,，反而勾起他的好奇：“為什么分手后,，你會變得比以前更好呢,？”

　　當(dāng)他對你有猜想時，實(shí)際上就是對你有情緒上的投入,，只要你對于他指出的錯誤,，慢慢改正，把自己變得更有魅力更有吸引力的時候,，估計離挽回成功也不遠(yuǎn)了,。

　　那，具體應(yīng)該怎么改造呢,？——這里可以分兩大方面：

　?。?）制定計劃并解決你發(fā)現(xiàn)的問題，改變自己

　　找出問題后就要去解決問題了,，如果你下決心要挽回他,，就一定也要下決心解決你們之間出現(xiàn)的問題。

　?、偃绻銈冃愿癫缓?，你就試著改善一下自己與他不合的性格點(diǎn)。實(shí)在無法改變的話,，你就試著去接納,、包容他的性格。

　?、谌绻闾^任性跋扈,，就試著體諒別人、照顧別人的感受,，在與人相處的時候盡量溫和一點(diǎn),。

　　③如果你平時對他的關(guān)心不夠,，就要在復(fù)合后多多表達(dá)對他的關(guān)心,。

　　④如果你做了一些比較嚴(yán)重的事他無法釋懷,，就拿出認(rèn)錯的誠懇態(tài)度,，試著向他認(rèn)錯并主動承擔(dān)后果，并表現(xiàn)出以后一定會改的決心,。

　　上面只列舉了一些常見原因的解決方法,，具體還是要靠你根據(jù)自身情況做出計劃，然后循序漸進(jìn)地去執(zhí)行,。

　　俗話說,，當(dāng)局者迷。如果找不出問題、制定不出解決方案或者拿不定主意,，你可以咨詢,、求助別人，通過旁觀者的智慧來發(fā)現(xiàn)癥結(jié)所在,、做出有效計劃,。除了求助身邊的朋友之外，你還可以在豆瓣,、貼吧,、松果傾訴,、天涯,、微博等平臺找到愿意幫助你的人。記住,，你要確保的是,，在復(fù)合后你們不會再出現(xiàn)這些問題，否則,，結(jié)局還是分開,。

　　（2）改變形象,、提升內(nèi)在和外在魅力

　　愛情的美好之處就在與雙方都是彼此心中最美好的樣子,，但隨著交往的繼續(xù)、雙方了解的深入,，一些美好的幻象就會漸漸被現(xiàn)實(shí)打破,。愛侶之間一成不變的生活方式和相處模式很容易讓彼此產(chǎn)生厭倦感，一旦產(chǎn)生厭倦感,，自然會漸漸失去繼續(xù)這段愛情的欲望,。所以，在分開后的這段日子里,，你要從內(nèi)到外好好修煉自己,，讓前男友看到全新的你，從而對你有新的欲望,。

　　世界上沒有不喜歡漂亮女人的男人,。你要學(xué)會如何打扮自己，從美妝技巧,、搭配技巧開始,，改變自己的形象，爭取讓他在見到你后眼前一亮,。

　　改變外在的同時,，你也要逐步提升自己的內(nèi)在。增強(qiáng)自信，多閱讀,、學(xué)習(xí),，多和朋友出去玩，培養(yǎng)獨(dú)立,、陽光,、有涵養(yǎng)的內(nèi)在氣質(zhì)。如果你真的想要挽回他,，就要努力改造自己,。同時，這也是你對你自己的投資,，就算最終無法挽回他,，你也可以比從前更加優(yōu)秀獨(dú)立。

　　那,，通過以上的冷處理與自我改造的分析與重塑之后,，接下來要怎么做？——就是想方設(shè)法地讓對方再次注意到你,，再一次愛上你,，甚至更愛你。

　　3,、二次吸引：合理邀約,，讓對方再次注意到你，感受到你的改變

　　一段感情從分開——挽回——復(fù)合,，是需要步步為營的,。

　　當(dāng)你把前期鋪墊都做好，那你可以制造機(jī)會試探對方的態(tài)度,，進(jìn)行二次吸引,。

　　（1）讓他再次注意到你

　　相信分開一段時間之后,，你們都已經(jīng)逐漸冷靜下來了,。

　　此時，你應(yīng)該就讓他逐漸了解你現(xiàn)在生活,，讓他明白你一個人也可以過得很好,，目的是讓他的注意力再次停在你身上。

　　而,，具體要怎么做呢,？

　　首先，制造合理邀約,，不妨嘗試找機(jī)會在他習(xí)慣出現(xiàn)的地方跟他偶遇,，這樣既讓他覺得你們有緣分，而且又可以借偶遇為由對他進(jìn)行邀約。當(dāng)他看到煥然一新的你,，對你的戒心自然慢慢削減,，這時候邀約是最合適不過。

　　再來,，具體表現(xiàn)如下：

　?、僮屗滥悻F(xiàn)在一個人也過得很好

　　你可以開始參加你們共同的好友舉辦的聚會，或者和朋友一起去他經(jīng)常去的餐廳,、酒吧偶遇他,。

　　如果你知道將要遇見他，一定要提前打扮好,，但打扮的痕跡最好不要過于明顯,。當(dāng)你遇見他，笑著迎上去和他打招呼,，并表現(xiàn)出吃驚的神色——因?yàn)槟阏谙硎軉紊砩?，看到他在這里很驚訝。整個過程不要太刻意,，一定要輕描淡寫。當(dāng)你轉(zhuǎn)身離開后,，可以繼續(xù)和朋友們談笑打鬧,，讓他看到你現(xiàn)在過得很好。

　?、诮?jīng)營你的社交平臺

　　在微信朋友圈,、微博、QQ空間等社交平臺發(fā)一些和朋友出去玩的圖文,，不用太頻繁,，每周一兩次就可以了。一定要挑選合適的社交平臺,，也要注意發(fā)布時間,，以確保他能看到你的動態(tài)。這樣做,，他就能看到你的生活很豐富多彩,，然后逐漸發(fā)覺你不在他身邊他有多孤單。

　?、劬徍湍銈冎g的關(guān)系

　　讓你們的關(guān)系逐漸破冰,，走向緩和?？梢詮囊痪浜唵蔚拇蛘泻糸_始,，發(fā)展成簡短的聊天，甚至是幾十分鐘的交談。需要注意的是,，每次對話的終結(jié)者必須是你,。在交談的時候，不要表現(xiàn)出任何你想和他復(fù)合的苗頭,。如果他想和你單獨(dú)出去坐坐,，你可以答應(yīng)，當(dāng)然,，你也可以適當(dāng)?shù)鼗卣埶淮?。但不要過于期望你們之間的感情能迅速回到熱戀時期，一定要循序漸進(jìn),，不然只會適得其反,。

　　④在他面前不經(jīng)意地展現(xiàn)出你的改變

　　當(dāng)你們一起出去時,，讓他看到你已經(jīng)做出了改變,。如果他不喜歡你任性耍小脾氣，你就多體諒他,、照顧他的感受,。如果他覺得你太過于聒噪，你就少說話,，多給他說話的機(jī)會,。但是，不要說諸如“我已經(jīng)比從前好多了對不對”,、“你發(fā)現(xiàn)了沒我都不怎么任性了耶”之類的話,，你只需要在和他相處的時候做出改變，他自然會發(fā)覺,。

　　那當(dāng)他在你時不時制造的碰面接觸中,，他看到了你的改變，也認(rèn)可了你的改變,，并想進(jìn)一步和你交流的話,，就會主動邀請你出去玩。

　　那,，這時候要怎么辦呢,？

　　4、情感挽回的重要環(huán)節(jié)了：重新開始這段感情,，留住他,。

　　那，具體要怎么做呢,？

　?。?）逐漸和他單獨(dú)出去

　　當(dāng)他看到你的改變,，并認(rèn)可你，邀請你出去玩的時候,。

　　你可以放松點(diǎn),，出去幾次可以，但不要太頻繁,。慢慢來,，才能回到當(dāng)初。切忌按照他的時間來安排自己的時間,，多把時間放在經(jīng)營自己和做自己喜歡的事情上,，這些對你今后的人生來說都是最重要的財富。

　?。?）觀察相處細(xì)節(jié),，揣摩他是否想要復(fù)合

　　一起出去的次數(shù)變得多了，你們之間相處的時間也會變多,。在和他相處的時候,，要注意觀察細(xì)節(jié)，因?yàn)榧?xì)節(jié)往往能呈現(xiàn)一個人的真心,。如果他輕輕觸碰你,，并問你有沒有和其他人約會，或者夸你今天很漂亮,，那么,，他就有傾向和你重新在一起。

　　同時,，你也要時刻關(guān)注他的社交主頁，或者有意無意地問他的朋友,，獲知他是否已經(jīng)和別人開始約會,。

　　切記，如果他有意和你復(fù)合,，一定會露出蛛絲馬跡的,。

　　（3）重新開始這段感情,，但不要犯同樣的錯誤,，也不要有太大壓力

　　當(dāng)你們的感情恢復(fù)得差不多的時候，就可以重新開始了,。如果你們都很愛彼此,，就要做好準(zhǔn)備迎接未來生活中的一切問題。盡管有過分手的不愉快經(jīng)歷,，你們也不該揪住過去不放,，切忌一吵架就翻舊賬的行為,。當(dāng)然，你們可以提起它,，但一定是要把它當(dāng)做一次教訓(xùn),，然后重新開始。

　　不要犯同樣的錯誤,，多想想你在剛分手的那段時間的自我反思,，遲早都會派上用場的。同時,，不要有太大壓力,，如果你時刻擔(dān)心再次失去他、不能放開自己好好愛,，那么,，你的壓力會帶給這段感情沉重的枷鎖，最后還是會以失敗告終,。所以,，好好享受這段來之不易的感情吧。

　?。?）切忌在留住他的時候忘記自我

　　愛情回來不代表你要停止對自己的提升,，相反，你更要繼續(xù)提升自己的內(nèi)在外在,。改善自身缺點(diǎn)可以,，但不要為了一段感情忘記自我、完全變成另一個人,。

　?。?）審視這一系列方法是否真正有效

　　如果你和他在復(fù)合后變得更加理解彼此，感情生活也比從前更順了,，那么,，復(fù)合就是正確舉措。如果你和男友在復(fù)合了一段時間后,，仍然爭吵不斷,、大小問題不斷，那么,，這可能說明復(fù)合并不是明智之選,，就不要繼續(xù)強(qiáng)求了。

　?。?）在審視是否有效的時候,，要本著對自己和他負(fù)責(zé)的態(tài)度，認(rèn)真誠實(shí),。

　　在發(fā)現(xiàn)這些方法并沒有效果,、你們之間還是大小問題不斷的時候,，不要沮喪，要對自己的這一系列挽回他的行為感到驕傲,，因?yàn)橹挥性囘^了才知道兩個人合不合適,，如果不試的話，可能你會耿耿于懷一輩子,，永遠(yuǎn)也不會知道他原來是那個不值得你為他付出的人,。

　　希望以上的建議可以助你早日挽回，不要再糾纏于自認(rèn)為的沒希望,，雖說男人說一不二,，可是人心并不是鐵石心腸，況且是對待一個努力為他改變的女人呢,？

　　只要在錯誤的結(jié)果中做正確的事情,，就能有扭轉(zhuǎn)局面的機(jī)會，相信你認(rèn)為已對你死心不可挽回的男人也會被你打動的,。

不懂的可以私我?。?！