壽險銷售基本邏輯的三個步驟,？

1：電話約訪，2：面談給客介紹你所推薦的保險產(chǎn)品,，詳細講解產(chǎn)品功能與條款,。

3：客戶認可后給客戶做財產(chǎn)規(guī)化,，根據(jù)客戶的需求和經(jīng)濟存受能力選擇保險產(chǎn)品和購買數(shù)額簽單。

白天的基本護膚品護膚步驟有哪些,？

　　很高興為您解答,；

白天護膚第一步：清潔

　　要根據(jù)肌膚“目前狀況”來挑選潔面產(chǎn)品。平時可以準備兩種清潔程度不同的潔面乳,，感覺肌膚油膩時使用清潔力較強的,，而干燥時則使用溫和的。

　　潔面后,，用噴霧礦泉水噴臉,，再用毛巾擦拭干凈，給肌膚帶來清爽感,，完成潔面程序,。

　　第二步：化妝水

　　潔面后必須要做的護理就是用化妝水進行調(diào)理，使肌膚從偏中性的狀態(tài)回復到弱酸性狀態(tài),。正確選擇適合自己肌膚狀況的化妝水是關鍵,。

　　第三步：乳液或面霜

　　根據(jù)自己的膚質(zhì)以及季節(jié)情況進行選擇。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產(chǎn)品,，干性肌膚則應選擇滋潤的面霜產(chǎn)品,，不過具體而言，還需要根據(jù)季節(jié)來判斷,。

　　第四步：隔離霜

　　經(jīng)?；瘖y、在辦公室經(jīng)常面對電腦,、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的困惱,，膚色會泛黃、暗沉,。因此，在化妝前應該使用隔離霜,，隔離彩妝,、紫外線等，保護肌膚不受外界因素侵害,，避免肌膚過早出現(xiàn)老化現(xiàn)象,。

讀圖的基本步驟,？

讀零件圖的方法和步驟

讀標題欄：了解零件的名稱、材料,、畫圖的比例,、重量等。

分析視圖,，想象形狀：讀零件的內(nèi),、外形狀和結(jié)構(gòu)，是讀零件圖的重點,。組合體的讀圖方法（包括視圖,、剖視、剖面等）,，仍然適用于讀零件圖,。

從基本視圖看出零件的大體內(nèi)外形狀：結(jié)合局部視圖、斜視圖以及剖面等表達方法,，讀懂零件的局部或斜面的形狀,；同時，也從設計和加工方面的要求,，了解零件的一些結(jié)構(gòu)的作用,。

分析尺寸和技術要求： 了解零件各部分的定形、定位尺寸和零件的總體尺寸,，以及注寫尺寸時所用的基準,。還要讀懂技術要求，如表面粗糙度,、公差與配合等內(nèi)容,。

綜合考慮： 把讀懂的結(jié)構(gòu)形狀、尺寸標注和技術要求等內(nèi)容綜合起來,，就能比較全面地讀懂這張零件圖,。

有時為了讀懂比較復雜的零件圖，還需參考有關的技術資料,，包括零件所在的部件裝配圖以及與它有關零件圖,。

采訪的基本步驟？

如果是主題采訪,，列好采訪提綱,，提前寫出稿子大概，見到釆訪對象后根據(jù)你要的內(nèi)容提問,。如果是突發(fā)事件直接去,，要速度，到現(xiàn)場組織采訪,。

制圖的基本步驟,？

1）繪圖前的準備工作

(1）準備工具：準備好所需的繪圖工具和儀器,，并用軟布擦拭干凈。削好鉛筆及圓規(guī)上的筆芯,。

(2）固定圖紙：按圖形大小選擇圖紙幅面,，確定圖紙正反面。將圖紙鋪放在圖板的左上方,，使圖紙上邊與丁字尺的工作邊平齊,。

2）畫底圖

(1）畫圖框和標題欄。(2）根據(jù)圖形大小布置好圖面,，充分考慮標注尺寸的位置,，畫圖形的主要中心線和軸線。

(3）畫圖形的主要輪廓線,，逐步完成全圖,。

(4）畫尺寸界線、尺寸線,。

武術的基本步驟,？

學練武術包括學習（從師或自學）和訓練兩種活動，學與練密切相關,。通過學,，掌握練的內(nèi)容和方法；通過練,，鞏固學得的知識和技能,，進而提高認識水平和技能能力。顯然,，學在練先,。學武術和練武術都離不開親身實踐，身體力行,。因此,，武術的學與練是結(jié)合進行的。學練武術可循下述步驟進行,。

第一步：學練基本功,。

不論選學何種拳術或兵械，都應由基本功入門,。先學練欲學拳械必備的一般基本功和專門基本功,。一般基本功以柔功為主，增強力量的功法為輔,。通過有針對性的選擇,，獲取必要的柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)，以保證學練動作時肢體屈伸能到位,，不感到吃力費勁,。學練兵械還應以拳術為基礎練習。

專門基本功是所學拳械自身的基本功,。通過練習能了解該拳械最基本的運動特征,，具備學練該拳械最基本的技術知識和技能能力。

例如：學練長拳,，先應學練“長拳四功”（樁功,、腿功、腰功,、臂功）,；學練形意拳，先應學練“形意三樁五拳功”,；學練八卦掌,，先應學練“八卦轉(zhuǎn)旋功”；學練太極拳,，先應學習“太極筑基功”等等,。學練兵械，同樣要先學該兵械的基本功（包括握持方法和基本械法）,。

第二步：學練基本動作和典型動作,，選練武術功法。

在第一步學練的基本功內(nèi)容中,，往往已包含了一些基本動作和典型動作,。

此時要擴大學習面，將欲學拳械或（套路）中帶有技法規(guī)律性的動作,、反復出現(xiàn)的動作,、運動特點突出的動作抽出來，先行學練,，為全面學習鋪平道路,。

第三步，進行套路的整學零練,，了解動作的攻防含義,。

在第二步的基礎上，可以較快地學會拳械套路,，轉(zhuǎn)入難點動作練習,、組合動作練習、分段練習,，逐步向整套練習過渡,。

同時，通過“拆手”“喂手”等方法,，了解動作的攻防含義,，體會動作的攻防用法,。

第四步：進行武術套路訓練或格斗訓練。（參閱“武術套路運動訓練的步驟和要點”“散打訓練的步驟和要點”,。）

至此,，所學練習內(nèi)容已基本鞏固，可以深入學習此拳械的高級技術,，使學練內(nèi)容逐步單項系統(tǒng)化,。也可參照上述步驟開始學習它種拳械，逐步使學練內(nèi)容整體（整個武術）系統(tǒng)化,。

學練武術必須按步驟循序漸進,，不能越過某些步驟去體會自己知識技能水平還不及的技法，也不能越過某步驟去學練自已技能,、體能還不勝任的動作,。急于求成，會使動作走樣,，甚至引起運動損傷,。

此外，在學習時要注重學會武術共性的技法規(guī)律和系統(tǒng)知識,，此時的練是為學會,。在練習時，要注意集中訓練內(nèi)容,，突出個性特長,，形成擅長門類和絕招，此時的學,，是為了糾正動作錯誤的同時,，發(fā)現(xiàn)個人特長，學會發(fā)展特長的方法,。

學習時,，運動負荷要適量，以能保持良好的神經(jīng)興奮狀態(tài)為要,；

訓練時,，運動負荷應大些，要不斷增加運動負荷,，鍛煉提高技能和體能能力,。

面塑的基本步驟？

包括：揉面,、捏面,、抓面、拉面等。包括揉面,、捏面,、抓面、拉面等幾個步驟,。揉面是為了制作出柔軟的面團,，捏面是為了將面團分割成合適的大小，抓面則是為了為面團賦予所需的形狀和感覺,，拉面是制作面塑必須掌握的一項技能，是將面團塑成各種造型的關鍵環(huán)節(jié),。面塑是一種千百年來流傳下來的傳統(tǒng)手工藝術,，具有獨特的民族文化意義和藝術價值。在制作面塑的過程中,，需要掌握一定的技法和技能,，這些都需要有專門的老師進行指導。除了基本步驟外,，制作面塑還需要對面料進行一定的加工和處理,，例如沸水浸泡等，才能更好的體現(xiàn)面塑的獨特魅力,。

護膚的基本步驟,？

步驟一 清潔面部

首先進行徹底潔面，使用洗面奶時,，先將洗面奶置于掌心,，揉搓起泡后涂抹于面部

步驟二 使用爽膚水

將爽膚水倒在手心，然后對面部進行輕輕拍打,、揉搓,，使爽膚水徹底吸收；

步驟三 涂抹眼霜

用無名指蘸取適量眼霜,，按照眼輪匝肌的方向進行點揉按摩,，使眼霜徹底吸收；

步驟四 涂抹精華

使用具有功效性的精華,，將精華均勻地點于面部,，然后從下往上以打圈的方式進行輕柔按摩，至精華徹底吸收,；

步驟五 使用保濕霜

使用具有保濕性的乳液或面霜,，按照涂抹精華的方式涂抹于面部；

跳遠的基本步驟,？

跳遠技術動作由預擺,、起跳、騰空、落地四個部分組成,。

掌握動作技術要領

預擺：兩腳左右開立,，與肩同寬，兩臂前后擺動,，前擺時,，兩腿伸直，后擺時,，屈膝降低重心,，上體稍前傾，手盡量往后擺,。要點：上下肢動作協(xié)調(diào)配合,，擺動時一伸二屈降重心，上體稍前傾,。

起跳騰空：兩腳快速用力蹬地,，同時兩臂稍曲由后往前上方擺動，向前上方跳起騰空,，并充分展體,。要點：蹬地快速有力，腿蹬和手擺要協(xié)調(diào),，空中展體要充分,，強調(diào)離地前的前腳掌瞬間蹬地動作。

落地緩沖：收腹舉腿,，小腿往前伸,，同時雙臂用力往后擺動，并屈膝落地緩沖,。要點：小腿前伸的時機把握好,，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后,。

立定跳遠的輔助練習

挺身跳：原地屈膝開始跳,，空中做直腿挺身動作，髖關節(jié)完全打開,，做出背弓動作,，落地時屈膝緩沖。

單足跳前進練習：一般采用左（右）去右（左）來的方法進行練習,，距離控制在20－2 5米左右,，完成3－4組。

收腹跳練習：從原地直立開始起跳,，空中做屈腿抱膝動作或雙手在腿前擊掌,，落地時一定要屈膝緩沖,。

越過一定高度兼遠度或一定遠度兼高度。

個別輔導,，糾正存在的錯誤動作

預擺不協(xié)調(diào),。解決辦法：反復做前擺直腿后擺屈膝的動作，由慢到快,。

上體前傾過多,，膝關節(jié)不屈，重心降不下去,，形成鞠躬動作,。解決辦法：做屈膝動作，眼睛往下看,，垂直視線不超過腳尖,，熟練后就可不用眼睛看了。

騰空過高或過低,。解決辦法：利用一定高度或一定遠度的標志線來糾正這類錯誤效果很好。

收腿過慢或不充分,。解決辦法：反復做收腹跳的練習,，注意，是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠,，擊掌動作要及時,。

落地不穩(wěn)，雙腿落地區(qū)域有較大的差異,。解決辦法：多做近距離的起跳落地動作,，手臂的擺動要協(xié)調(diào)配合。地面設置標志物,，雙腳主動有意識地踩踏標志物,。

做事的基本步驟？

做事的八步驟,。第一步,，問自己；第二步,，定目標,；第三步，樹信心,；第四步,，煉毅力；第五步,，修心態(tài),；第六步，學方法；第七步,，細檢查,；第八步，省自身,。

第一步,，問自己。閉上眼睛,，默默地問自己為什么要做這件事,，可能會遇到什么困難，自己做好準備了嗎,？用無數(shù)的提問自己問自己,，讓自己的身心真正做好準備。

第二步,，定目標,。很好理解，想一想,，你做這件事給自己定了什么目標沒有,？最好是一個小一點的目標，一個能通過努力達到的目標,。

第三步,，樹信心。默默地告訴自己,，這件事情自己一定能做好,，訂下的目標一定能達到。一定要堅定信心和信念,，一旦進入這一步便不要再被任何外界因素所干擾,。

第四步，煉毅力,。鍛煉自己的意志力,，學會堅持和不動搖，不要因為暫時的失敗而放棄,，至始至終都要堅持住,。

第五步，修心態(tài),。擺正自己的心態(tài),，戒驕戒躁，不要出現(xiàn)情緒波動,，保持平常心,，以相同的狀態(tài)應對同一件事,。

第六步，學方法,。按照已知的方式方法付諸實踐,。

第七步，細檢查,。仔細檢查自己學習過程中是否出現(xiàn)遺漏,，是否因為一時的疏忽導致沒有做好這件事。

第八步,，省自身,。反省自己整個過程中所有遇到的問題和收獲，吸取經(jīng)驗,，總結(jié)方法,，嘗試結(jié)論。

做完以上八個步驟之后,，再從結(jié)合這一輪的收獲再從第一步開始,，第二輪之后，自己的收獲一定會比第一次更多,，如果還沒有達到目標,，那繼續(xù)第三輪，如此往復,，終有一天你會達到目標的。

八步理論就是一套總結(jié)反省的綜合結(jié)論,，又是一套幫助人有條理地發(fā)現(xiàn)更多可能的方法,。

一次次地重復八個步驟，會指引人的思想繞出死胡同,，或者沖出固定的思維模式,，開啟新的認知方式。

這是思想的進化,，是一種非?？植赖母淖儭?/p>